Meditation und Entspannung Seminar Schleswig-Holstein

...Energieaufbau und -tanken auch für meinen Alltag. Mit Chakra-Arbeit und Meditation "bewege" ich meinen Körper, meine Sinne, Atmung und Stimme...

... werden wir in die innere Weite unseres Leibraumes hineinspüren. Im Tanz können wir dem Erfahren Ausdruck geben und im Fluss der Musik Räume erkunden. In der Meditation...

...sanfte Dehnungen und meditatives Nachspüren einen neuen Zugang zum Atem. Wir atmen auf und der Atem findet einen neuen Atemfluss; gelöster, entspannter...

...Bitte mitbringen: bequeme Kleidung ohne Gürtel; Decke, Kissen und dicke Socken; ausreichend Getränke Möchten Sie endlich wieder abschalten und das Leben genießen können?...

...Qualitäten der Ruhe finden. Zeit für dich! Eine Auszeit für einen Tag. Mit sich selbst in Kontakt kommen. In der Stille der eigenen Mitte eintauchen...

... beherrschen, werden Sie in der Lage sein, in kurzer Zeit Erholung und Entspannung zu finden, die körpereigenen Abwehrkräfte zu aktivieren sowie einen Zustand... Lerne:: Autogenes Training...

..., den Umgang mit Ängsten, um Wertfülle und Lebensfreude und darum, wie man Frieden schließt. Eine einfach zu erlernende Meditation hilft zu mehr Ruhe...

...Bitte mitbringen: Decke oder Matte, kleines Kissen, für die Meditation ein Kissen oder Bänkchen, wenn vorhanden. Die sonstigen Kosten sind für die Raummiete...

... wird für Augenblicke aufgehoben, Widersprüche söhnen sich in Liebe aus. Erfahrung, Begegnung, Liebe, Erfüllung Meditation, Klangarbeit, Heilkreis, Rituale, Lehre...

...Immer öfter weisen wissenschaftliche Studien darauf hin, dass Meditation diverse positive Auswirkungen auf das Gehirn (z. B. Prof. Singer...

.... Es sind keine Vorkenntnisse in Meditation erforderlich...

... beherrschen, werden Sie in der Lage sein, in kurzer Zeit Erholung und Entspannung zu finden, die körpereigenen Abwehrkräfte zu aktivieren sowie einen Zustand... Lerne:: Autogenes Training...

..., wohltuende Entspannung erreichen. Die Behandlung mit Klängen ist eine der schönsten Möglichkeiten, Körper, Seele und Geist in Harmonie zu bringen...

...Kuchen Im Rahmen des Einführungstages erhalten Sie einen ersten Einblick in die Philosophie der Mediation und einen Überblick über Anwendungsfelder und -möglichkeiten...

...Wie gewinne ich Aufmerksamkeit, Respekt und Vertrauen? Wie gehe ich mit meinen aggressiven Impulsen um? Wie finde ich Gelassenheit und innere Klarheit?...