Meditation und Entspannung Seminar Schleswig-Holstein

...Bitte mitbringen: rutschfeste Schuhe für Innenräume Wie werde ich innerlich ruhiger? Was schlägt mir auf den Magen, raubt mir den Schlaf, geht mir an die Nieren?...

...In der Meditation in der Tradition des Herzensgebetes werden wir dieses Geschehen vertiefen. Das Herzensgebet ist ein spiritueller Weg aus dem Christentum...

...Bitte mitbringen: Decke oder Matte, kleines Kissen, für die Meditation ein Kissen oder Bänkchen, wenn vorhanden. Die sonstigen Kosten sind für die Raummiete...

...Kuchen Im Rahmen des Einführungstages erhalten Sie einen ersten Einblick in die Philosophie der Mediation und einen Überblick über Anwendungsfelder und -möglichkeiten...

...Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Wolldecke Energieaufbau und -tanken auch für meinen Alltag. Mit Chakra-Arbeit und Meditation "bewege"...

...Bitte entscheiden Sie selbst, welchen Betrag Sie innerhalb dieser Spanne zahlen möchten, und geben Sie ihn bei der Anmeldung...

...Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Decke, Sitzkissen oder Meditationsbänkchen Immer öfter weisen wissenschaftliche Studien darauf hin, dass Meditation...

...Wie gewinne ich Aufmerksamkeit, Respekt und Vertrauen? Wie gehe ich mit meinen aggressiven Impulsen um? Wie finde ich Gelassenheit und innere Klarheit?...

...sanfte Dehnungen und meditatives Nachspüren einen neuen Zugang zum Atem. Wir atmen auf und der Atem findet einen neuen Atemfluss; gelöster, entspannter...

...Bitte mitbringen: bequeme Kleidung ohne Gürtel; Decke, Kissen und dicke Socken; ausreichend Getränke Möchten Sie endlich wieder abschalten und das Leben genießen können?...

...Qualitäten der Ruhe finden. Zeit für dich! Eine Auszeit für einen Tag. Mit sich selbst in Kontakt kommen. In der Stille der eigenen Mitte eintauchen...

...An den Abenden wird das meditative Mentaltraining gemeinsam geübt, vertieft und es wird theoretisches Wissen vermittelt. Es sind keine Vorkenntnisse in Meditation erforderlich...

...vor 5000 Jahren Anwendung. Bei der Klangmassage werden die harmonischen Klänge der tibetischen Klangschalen direkt auf den Körper übertragen...

...Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke und Kissen, Getränke und kleiner Imbiß. Die sonstigen Kosten sind für ein Script. Autogenes Training... Lerne:: Autogenes Training...

...heutigen Zeit ist uns vielfach die Fähigkeit zur Selbstentspannung verloren gegangen. In diesen Kursen können Sie diese Möglichkeit durch Erlernen des... Lerne:: Autogenes Training...