Meditation und Entspannung Seminar Hamburg

..."evidenzbasierte Methode" von der APA (American Psychological Association) als wissenschaftlich fundierte Methode anerkannt. Mit ihr können Traumata...

...Die Teilnehmer erlernen Körperübungen und Mentaltechniken aus der Polarity Chakratherapie, mit denen sie zwischen den Seminarterminen selbsttätig weiter arbeiten können...

...die eigenen Warnsignale rechtzeitig zur Kenntnis zu nehmen und etwas an der Hand zu haben, um die Kräfte nachhaltig zu reaktivieren. Die Wahrnehmung... Lerne:: Kraft tanken, Widerstandskraft stärken, Resilienz stärken...

...Einsatz Übungsdurchführung Progressive Muskelrelaxation (Kurz- und Langform) Vergegenwärtigungstechniken Kursaufbau Rahmenbedingungen Aufbau einer Unterrichtseinheit... Lerne:: Prävention und Gesundheitsförderung, Progressive Muskelrelaxation, Kursleiter/ Kursleiterin...

...Die Anforderungen an uns steigen ständig, im Beruf und im Privatleben. Dabei das richtige Maß zwischen Aktivität und Passivität zu finden ist ein grundsätzliches Anliegen... Lerne:: Business Skills, Stress reduzieren, Burn Out...

...an Arbeitsleistung und Lebensqualität möglich. Sie lernen in diesem Training, mit Ihren eigenen Ressourcen bewusster zu haushalten. Sie bekommen Tipps und Methoden gezeigt...

...Sicher reden und vortragen - Richtiges Speichern von Sachverhalten und Zusammenhängen - Merken von Sätzen, Texten und Fremdwörtern - An wichtige Gesprächsinhalte...

...der Gesundheit ? Gesunde Haltung ? Bewegung ? Entspannungsverfahren Ernährung ? Zusammenhänge zwischen Ernährung und Konzentration ? Moderne Ernährung und ihre Folgen ?...