Yoga Seminar Hessen

...Ich möchte an diesem Wochenende in Theorie und Praxis beispielhaft zeigen, wie und wo sich Übereinstimmungen zwischen moderner Wissenschaft und alter Weisheit ergeben...

...Leben gerade in den Herausforderungen der modernen Welt finden. Kundalini Yoga betont die Freiheit jedes Individuums und lehnt religiös-dogmatische Orientierungen...

...Bereits in den ersten Wochen nach der Geburt kann die frischgebackene Mutter mit der Rückbildung beginnen. Die gezielten Beckenboden-, Bauch-...

...und in gemeinsamer Runde essen. Bitte bringt bequeme Yoga-Kleidung, evtl. etwas zum Schreiben sowie ein kleines Glas mit Schraubdeckel...

...Bewegung in der Natur ergänzen das Programm...

...es lässt uns sensibler werden für unsere körperlichen Empfindungen. Lu Jong ist Meditation in Bewegung. Gearbeitet wird zum Teil im Sitzen und zum Teil im Stehen...

...Viele Frauen wollen ihren Körper und Psyche nicht mehr lebenslang durch Medikamente, Anti-Baby-Pillen und Hormone belasten und möglichst ohne Hormonersatztherapie...

...im Alter von 10 – 14 Jahren an. Dieses Programm haben wir gemeinsam in Kooperation mit dem Deutschen Roten Kreuz entwickelt, um es u.a. auch an Schulen anbieten zu können...

...Zusammen mit dem bewusst wahrgenommenen Atem trägt das Üben zur Erhaltung der körperlichen Gesundheit und eines flexiblen, wachen Geistes bei...

...Er bezieht sich hier auf das Beherrschen oder auch Verbinden von Natur und Geist. Nur wenn keine der beiden Kräfte unterdrückt wird, kann der Mensch sich weiterentwickeln...

...1/2 Tages Yoga-workshop werden spezielle Partnerübungen angewendet. Der Hintergrund für diese Partnerübungen wird durch die Yogalehrerin verdeutlicht...

...die Stress abbauen, unseren Atem beruhigen und das Atemvolumen erweitern, so dass unser Aurafeld größer und geschützter sein wird. Nebenbei wird der Körper...

...erkennen und überwinden Der Workshop besteht aus zwei Teilen. Zuerst werden wir mit Hilfe von Kundalini Yoga Übungsreihen und Meditationen nach innen schauen...

...sich im Innersten tief zu entspannen und Vertrauen zu entwickeln. Pranayama: Atem beobachten, Yogi-Atmung, Ujjayi Pranayama, Nadi Shodhana Pratyahara...

...nach der Arbeitszeit Schnupperkurse bei Ihrem Firmen Event – bei Ihrer Tagung im In und Ausland Spezielle Yoga- und Entspannungsreisen für Ihre Mitarbeiter...

...Körper-, Entspannungs- und Atemübungen helfen Abstand von Stress und Hektik des Alltags zu gewinnen, Anspannungen zu lösen und das geistige und körperliche...

...Tanz der Bewegungen verbunden wird. Das Zusammenspiel von Atem, Bewegung, Konzentration und Aufmerksamkeit steht im Mittelpunkt – Bewusstheit entsteht...

...Wir werden Sitzen, geführte - jetzt im Sommer auch bewegte - Meditationen erleben, oder auch Mantras singen. Meditation am Freitagmorgen Wir werden Sitzen...

...Stark sein durch Yoga. Atem- Stärkung des Wohlbefindens. Haltung und Körperwahrnehmung. Entspannung finden. Verdauung aktivieren und stärken Kundalini...

...was sowohl Frauen mit einem unausgeglichenen Hormonhaushalt unterstützt (auch bei Kinderlosigkeit), als auch bei Eierstockzysten und prämenstruellem Syndrom...