Yoga Seminar

...Psychologie• Reflexion eigener Gedanken- und Verhaltensmuster• Die Kraft der Resilienz• Achtsame Kommunikation• Zeiten der Stille• Teilnahme am Klosterleben... Lerne:: Körper Geist Seele...

...Geist und SeeleAchtsamkeit (engl. mindfulness), als Form der Aufmerksamkeit im Zusammenhang mit einem besonderen Wahrnehmungs- und Bewusstseinszustand... Lerne:: Geist und Seele, Wirkungsvolle Selbsthilfe-Methode, Aktivierung der Selbstheilungskräfte...

...Trainerin, systemischer Coach, zertif. Natur-Coach, Entspannungstherapeutin) Claudia Steudle - Der ganzheitliche Weg - Stressbewältigung und Burnout-Prävention Seminare... Lerne:: Achtsamkeit am Arbeitsplatz, Burnout Vorbeugung...

...Psychologie• Reflexion eigener Gedanken- und Verhaltensmuster• Die Kraft der Resilienz• Achtsame Kommunikation• Zeiten der Stille• Teilnahme am Klosterleben... Lerne:: Körper Geist Seele, Positive Psychologie...

...Kommunikation• Zeiten der Stille• Teilnahme am Klosterleben der Benediktinerabtei Kornelimünster (Teilnahme an Gebetszeiten) Zielgruppe:Alle InteressiertenTermin:Fr... Lerne:: Aktivierung der Selbstheilungskräfte, Positive Psychologie, Körper Geist Seele...

..., einfachen Übungen aus dem sanften Yoga und Qi Gong, Geh-Meditation sowie Impulsfragen zu den Jahreszeit-Themen. Alle Übungen können auch von sportlich... Lerne:: Ruhe finden, Lebensfreude steigern...

...Gönnen Sie sich eine Auszeit von der täglichen Reizüberflutung und tanken Sie Ruhe und Energie mit speziell für Hochsensible konzipierten Entspannungs- und Bewegungsübungen, wie z. B. Achtsamkeit in der Natur, sanftes Yoga und Atemübungen. Mit den Anregungen, die Sie in diesem Seminar erhalten... Lerne:: Auszeit für HSP, Auszeit nehmen...

...Sie massieren gern? Sie werden gern massiert? Lernen Sie Massage zur Harmonie und Wohlbefinden. Auch ein neues Arbeitsfeld ist damit zu beginnen... Lerne:: Körper Geist Seele...

...Burnout Prävention Wirksame Übungen für den Alltag - geschäftlich, beruflich, privat... Lerne:: Positive Psychologie, Positive Emotionen, Positive Mind...

...In dieser Auszeit können Sie zunächt Ihre aktuelle Energiebilanz ziehen. Mit Entspannungsübungen, Bewegungsübungen im Semianrraum und in der Natur z.B. Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, sanftes Yoga, Qi Gong, Natur-Coaching Übungen und kreativen Ressourcenübungen, tanken... Lerne:: Energie tanken, Autogenes Training, Neue Impulse für den Alltag...

...in Ihren Arbeitsalltag integrieren können, wie z. B. - Achtsame Entspannung - Achtsame und sanfte Bewegung - Atem-Übungen - Achtsame Körperwahrnehmung... Lerne:: Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Burnout Vorbeugung...

... nach Jacobson • Autogenes Training • Atem-Übungen / Meditation • sanftes rückenschonendes Yoga und Qi Gong • Stressmodell nach Lazarus • Ressourcenarbeit... Lerne:: Autogenes Training, Energie tanken, Progressive Muskelentspannung...

...des Bewegungsflusses haben. Diese kurze Reihe ist einfach erlernbar, so dass Ihr sie nach einem Basiskurs in den Alltag integrieren könnt – auch ohne Matte...

...die sich nur einem allsehenden Auge offen­baren – der Intuition...

...Ganzkörpermassage in allen Einzelheiten kennen, um sie detailliert anwenden zu können...

...Yogalehrer:innen oder solche in Ausbildung Du möchtest dich als Yogalehrer:in selbstständig machen und weißt nicht wie? In diesem Workshop erhältst du... Lerne:: Marketing Yoga, Selbstständigkeit Yogalehrer...

...die ein gezieltes Rückentraining als Prävention oder Therapie benötigen, insbesondere zur Regeneration nach Wirbelsäulenoperationen, nach Aufenthalten in Reha-Kliniken...

...Weihnachtliches Familienyoga Erwachsene praktizieren gemeinsam mit Kindern Yoga. Nähe, Liebe, Achtsamkeit und Akzeptanz lassen diese Stunde...

...begleitenden Entspannungstechniken stellen einen wichtigen Faktor im Kursangebot dar, weil viele Menschen auf dauerhafte psychische Belastungen mit Muskelverspannungen reagieren...

...gezielte Lockerung, Dehnung und Kräftigung der Schultergürtelmuskulatur,. psycho-physische Entspannungs- und Atemübungen,. sanfte, fließende Übungen zur...