VHS in Berlin

...(Tony Robbins) Machen Sie sich bewusst, dass Sie in jedem Augenblick Ihres Lebens Entscheidungen treffen, die ihr Leben beeinflussen oder gar verändern...

...Die für alle Altersstufen geeigneten Übungen wirken emotional und mental beruhigend. In ihrer harmonischen Verbindung von Atmung und Bewegung verbessern...

...Der alltägliche Stress wird abgebaut, geistige und körperliche Erfrischung folgen spürbar. Bitte lockere Kleidung und Übungsschuhe mitbringen!...

...und Zeitmanagement. Durch Vermeidung von Zeitfressern und Zeitdieben sowie systematischer Planung und Organisation Ihres Arbeitstages werden Sie in die Lage versetzt...

...Atem- und Stimmübungen verbessern wir die Schwingungsfähigkeit und den Tonus unseres Klanginstrumentes Körper und lernen die Grundlagen einer wohltönenden Stimme kennen...

...Geführte Meditationen und Entspannungsübungen führen zu einem ausgeglichenen, harmonischen Zustand, den wir mit in unseren Alltag nehmen können. Yoga ist...

...Kleidung und Wasser oder Tee mitbringen! TN:...

...Hinzu kommen Körperwahrnehmungsübungen und wohltuende Dehn- und Entspannungsübungen. Hier können Sie lernen, auf sanfte und ausgeglichene Art und Weise Rückenschmerzen vorzubeugen...

...Coaching ist für Menschen, die sich mehr für Ziele als für Probleme interessieren, mehr für Stärken als für Schwächen, mehr für Lösungen als für Probleme...

...anzunehmen. Wir entwickeln Gelassenheit im Alltag, im Beruf, bei Konflikten und bringen Ruhe und Frieden in unser Leben...

...Als Einführung in die Tabellenkalkulation werden einfache tabellarische Formate. mit Text-, Zahlen- und Formelfeldern erstellt Darüber hinaus werden Funktionen...

...wir mit leichten Mobilisations- und Kräftigungsübungen für den gesamten Rücken, den Bauch, für Arme und Beine, mit und ohne Musik. Die Stunde endet mit einer Entspannungsphase...

...entgegengerichtet sind. So können wir leichtere und sinnvollere Bewegungen durch Ausprobieren wiederfinden und Zusammenhänge zwischen Zweckmässigkeit und Wohlbefinden erfahren...

...Es kommen Malfarben auf Wasserbasis zur Anwendung, auf Wunsch auch "echte" Farbpigmente. Entdecken Sie die faszinierende Welt der Porzellanmalerei...

...heitlichen Gesundheit soll mit diesem Seminar entsprochen werden. Dabei spielt die Meditation eine wesentliche Rolle, in die während des Seminars...

...erfolgreich gestaltet werden kann. Ziel des teilnehmerorientierten Seminars ist die Erstellung und Präsentation eines tragfähigen Marketing-Konzepts...

...das Beste in Ihnen und anderen zu verbinden. 3 UStd. Do, 18.30-21.00...

...Das Programm umfasst intensive Atemtechniken, Asanas (Yogastellungen), Visualisierungen zur Energielenkung und Tiefenentspannung. Die Beratung des Frauengesundheitszentrums (FFGZ)...

...Verbesserungsmöglichkeiten erarbeitet. Anmeldung möglichst bis 4.03.2010 TN: 8-15...

...und Darmschwäche. Ein ins Körperbewusstsein integrierter Beckenboden wirkt sich positiv auf das gesamte Bewegungssystem, die Füße, den Energiehaushalt...