VHS in Berlin

...(Tony Robbins) Machen Sie sich bewusst, dass Sie in jedem Augenblick Ihres Lebens Entscheidungen treffen, die ihr Leben beeinflussen oder gar verändern...

...Die für alle Altersstufen geeigneten Übungen wirken emotional und mental beruhigend. In ihrer harmonischen Verbindung von Atmung und Bewegung verbessern...

...von Körper, Geist und Atmung. Eine lockere und natürliche Ausführung wird. geübt. Wirbelsäule, Schultern und Becken werden durch die weichen...

...Sie lernen die aktuellen Techniken des Selbst- und Zeitmanagement. Durch Vermeidung von Zeitfressern und Zeitdieben sowie systematischer Planung und Organisation...

...Atem- und Stimmübungen verbessern wir die Schwingungsfähigkeit und den Tonus unseres Klanginstrumentes Körper und lernen die Grundlagen einer wohltönenden Stimme kennen...

...Geführte Meditationen und Entspannungsübungen führen zu einem ausgeglichenen, harmonischen Zustand, den wir mit in unseren Alltag nehmen können. Yoga ist...

...und für eine regelmäßige Weiterführung zu Hause geeignet. Vorkenntnisse sind nicht nötig, Teilnehmer/-innen jeden Alters sind willkommen Bitte lockere...

...Hinzu kommen Körperwahrnehmungsübungen und wohltuende Dehn- und Entspannungsübungen. Hier können Sie lernen, auf sanfte und ausgeglichene Art und Weise Rückenschmerzen vorzubeugen...

...Mit Techniken des NLP. Dieser Kurs ist als Einführung zu verstehen - in die Möglichkeiten, die Coaching bieten kann. 3 UStd. Do, 18.30-21.00 Uhr...

...Meditation ist bewusstes Atmen. In jedem Atemzug üben wir das Aufnehmen und wieder Loslassen. Und in dieser Kürze des Atmens gibt es keinen Platz für Ängste...

...Als Einführung in die Tabellenkalkulation werden einfache tabellarische Formate. mit Text-, Zahlen- und Formelfeldern erstellt Darüber hinaus werden Funktionen...

...mit und ohne Musik. Die Stunde endet mit einer Entspannungsphase. Gymnastik zum Wohlfühlen - Für Frauen aller Nationalitäten Nach einer Aufwärmphase beginnen...

...die wiederholt durchgeführt werden. Dabei können wir wahrnehmen, dass viele Bewegungen durch Gewohnheiten bestimmt werden, die teilweise den beabsichtigten...

...auf Wunsch auch "echte" Farbpigmente. Die Kursleiterin geht auf individuelle Wünsche ein. Hochwertige Porzellanfarben und Pinsel sind gegen einen Materialkostenbeitrag...

...Bitte bequeme Kleidung und – sofern vorhanden – ein hartes Sitzkissen mitbringen! Anmeldung möglichst bis 04.3.2010 TN: 10-14...

...erfolgreich gestaltet werden kann. Ziel des teilnehmerorientierten Seminars ist die Erstellung und Präsentation eines tragfähigen Marketing-Konzepts...

...Leben ist Kommunikation mit sich selbst und mit anderen. Gelungene Kommunikation bereichert Ihr Leben Leben ist Kommunikation – mit sich selbst und mit anderen...

...oder Ergänzung zu anderen Behandlungsformen zu bieten. Yoga für hormonelle Balance (in den Wechseljahren) Für Frauen Im Kurs werden wirksame Übungen aus...

...das Leben außerhalb der eigenen vier Wände. Feng Shui – Intensivtag Zu Hause gut auftanken können: Ruhiges Schlafen, konzentriertes Arbeiten...

...und gut durchbluteter Beckenboden stärkt Lebenskraft und Lebensfreude. Regelmäßiges Beckenbodentraining bedeutet weit mehr als einen effektiven Schutz vor Blasen...