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VHS in Cottbus
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...und der Muskulatur des unteren Rückens aufgebaut. Die Teilnehmer des Kurses erlernen die Grundprinzipien der Pilates-Methode, die richtige Haltung und die korrekte Atmung...
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...Ziel ist es, Sie zu befähigen, eigene muskuläre Disbalancen zu erkennen und diese durch eine gezielte Übungsauswahl und Kontinuität zu korrigieren...
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...Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Autogenes Training - Förderung individueller Kompetenzen der Belastungsverarbeitung stressbedingter Gesundheitsrisiken...
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...Selbstheilungskräfte aktivieren? Sie wollen die innen und außen wirkenden Lebensgesetze kennen lernen und bewusst nutzen? Dann sind Sie herzlich eingeladen...
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...Qi Gong ist ein wichtiger Teilbereich der traditionellen chinesischen Medizin. Im Kurs erlernen Sie die Übungsfolge der 18 Figuren in Harmonie. Qi Gong...
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...Tanzgymnastik können Sie die Fähigkeit erlangen, Gefühle und Emotionen über den Körper mit Hilfe der Musik nach außen zu bringen. Durch weiche...
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...In diesem Kurs erlernen Sie, alltägliche Belastungsfaktoren zu erkennen und zu vermeiden. Es werden Ihnen neue Bewegungsabläufe vermittelt, die zur Rückgewinnung...
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...In diesem Kurs wird durch gezieltes Körpertraining auf Knochenerhaltung und Muskelkräftigung Einfluss genommen. Die Teilnehmenden erfahren theoretische...
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...Fit durch Aerobic Dance Aerobic Dance ist ein Mix aus Fitness, Tanz und Aerobic. Die Bewegungen zu mitreißender Musik sind natürlich, entspannt und spontan...
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...Im Kurs erwerben Sie Kenntnisse, wie Sie Ihr Alltags- und Berufsverhalten (Sitzen, Liegen, Stehen, Gehen&) wirbelsäulengerecht gestalten können. Rückenschule...
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...empfehlen wir Ihnen, sich mit WunschpartnerIn oder FreundIn anzumelden. Bitte mitbringen: ein Handtuch, leichte Kleidung (z.B. ein T-Shirt) jeweils montags...
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...In diesem Kurs wird Ihnen die Bedeutung der zwölf Haupt- und zwölf Ergänzungsmittel und der Salben der Schüsslerschen Biochemie sowohl in gesundheitlicher...
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...In diesem Kurs erwerben Sie Grundwissen zu Tai Chi, dem so genannten chinesischen Schattenboxen. Im Zentrum steht die Nutzbarmachung der jedem Körper innewohnenden Lebensenergie...
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...Die Breuss-Massage wirkt vorbeugend, energetisierend und lässt sich beliebig oft wiederholen. Breuss-Massage Grundkurs Die Breuss-Massage ist eine sanfte...
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...Flamenco Sinnbild für starke Emotionen und pure Leidenschaft! Neben der beschwingten Freude am Tanz erwerben Sie ein gesundes Maß an Selbstbewusstsein...
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...die in und um uns wirken? Sie möchten das erworbene Wissen und die erlernten Übungen in Ihrem alltäglichen Leben noch wirkungsvoller einsetzen?...
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...Dieter Dorn hat eine wirkungsvolle Selbsthilfetechnik entwickelt, die von jedem erlernt werden kann. Mit speziellen Bewegungen können die Teilnehmenden im Kurs erlernen...
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...Kurvendiskussion gebrochen-rationale und e-Funktionen Extremwertaufgaben Integrationsregeln, Flächenberechnungen Volumen von Rotationskörpern Vektoren...
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...Dabei wird auf spezielle Wünsche und Fragen der Teilnehmenden besonders eingegangen. Empfehlenswert ist der Kurs auch für Eltern, die ihre Kinder unterstützen möchten...
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...organische chemische Reaktionen typische Eigenschaften organischer Stoffklassen Dauer : 20 U-Std., jeweils 17:30 – 19:00 Uhr...