VHS Gesundheit Saalfeld/Saale

...Dieser Kurs soll Ihnen die Möglichkeit geben, die Muskulatur und Beweglichkeit zu verbessern, um den Folgen der Fehlbeanspruchung entgegenzuwirken...

...Steifigkeit in den Gelenken, Nachlassen der Muskelkraft, erschwertes Gehen und Treppensteigen - diesen Symptomen sollte man mit einer gezielten Therapie...

...die Muskulatur und Beweglichkeit zu verbessern, um den Folgen der Fehlbeanspruchung entgegenzuwirken. Die Teilnehmer sollten ihren Hausarzt befragen...

...sorgenvollem Grübeln, Ängsten, und Hypertonie (hoher Blutdruck). Progressive Muskelentspannung nach Dr. Jacobsen : In diesem Kurs werden Übende aufmerksamer...

...In diesem Kurs lernen die Teilnehmer den eigenen Stoffwechsel kennen und steuern. Durch Reinigen und Abführen von Abfallprodukten, die meist in den Fettreserven...

...Verfassung des Menschen wider. Durch einfühlsame Massage der Füße können wir harmonisierend auf die jeweils entsprechenden Organe einwirken und die körpereigenen...

...zu steigern · die Gedächtnisleistungen zu fördern und · die Balance der körperlich und seelischen Belastbarkeit zu finden. Die Teilnehmer erlernen im Kurs...

...Kopfschmerzen, Schlafstörungen, innere Unruhe sind dann keine Seltenheit. Shiatsu (japanische Heilmassage) kann hier sehr hilfreich sein. Es ist eine sanfte...