VHS in Hildburghausen

...hat Korbflechten eine große Tradition, und in Anlehnung an diese Techniken können die Teilnehmer einen japanisch gerollten Randabschluss erlernen...

...Schreibzeug sollte unbedingt mitgebracht werden. Die Veranstaltung ist auch für Jugendliche besonders geeignet. Schreibzeug sollte unbedingt mitgebracht werden...

...Lebensfreude und Gesundheit ins Leben bringt. Dieser Kurs macht mit den grundlegenden Basisprinzipien des authentischen klassischen Feng Shui vertraut...

...Nährstoffen versorgt und somit körperliche und geistige Gesundheit fördert. Sie wollen sich gesund ernähren, wissen nicht wie gesunde Ernährung aussieht?...

...Essgewohnheiten abgegeben und durch gesündere ersetzt werden. Dabei werden sie die Erfahrung machen, dass fettarmes Essen durchaus schmackhaft sein kann...

...Sie erfahren Wesentliches über die Grundlagen einer vollwertigen Kinderernährung und erhalten Tipps, Anregungen und Anleitung, wie Sie spielerisch Ihrem...

...Praktische Arbeit : Vorspeise Hauptspeise Nachspeise Verkostung Dauer: 20 Stunden Veranstaltungsort: KVHS Hildburghausen...

...In Ihrer Altersgruppe gibt es ein ausgeprägtes Interesse für eine bewusste Ernährung. Durch Ernährung Ihre Gesundheit verbessern zu können, davon sind Sie überzeugt...

...Stressbewältigung durch Entspannung : Bei der Verarbeitung und Bewältigung von Alltagsbelastungen spielt die Fähigkeit zur Entspannung oft eine wesentliche Rolle...

...freien Bewusstseins ist nur durch einen weiten und freien Atemweg möglich. In diesem Kurs werden verschiedene Übungen des Yoga wie Asanas...

...positiv bei Steifheit des Körpers. Seine Wirkung beruht auf Anspannung des Körpers während der Übung und der vollkommenen Entspannung nach der Übung...

...Durch Entspannung und die Kraft der mentalen Vorstellung, mit Hilfe sanfter Körper- und Atemübungen aktivieren wir unsere Selbstheilungskräfte. Tai Chi...

...Antriebslosigkeit oder erhöhter Reizbarkeit, Unruhe, Rastlosigkeit bis hin zu Schwächezuständen und Erschöpfung. An 4 Abenden werden verschiedene Zusammenhänge...

...werden in diesem Kurs die Ursachen von Rückenbeschwerden besprochen. Eine gesunde Körperhaltung, richtiges Bewegen und gelenkte Atmung sollen der Überlastung...

...Die einseitige Belastung und monotonen Tätigkeiten sowohl im Berufsleben als auch zu Hause beansprucht die Wirbelsäule sehr. Auf die vielen verschiedenen...

...Gerichtet an: Erkrankte mit der Diagnose 'Morbus Parkinson' . Erkrankte mit der Diagnose „Morbus Parkinson“ . Parkinsonsport : Speziell auf dieses Krankheitsbild...

...und Kniegelenke. Es wird im mittleren Tempo trainiert, was die Fettverbrennung positiv beeinflusst. Den Abschluss der Stunde bilden Bodengymnastik und Entspannungsübungen...

...werden vor allem die allgemeine Ausdauer, die Kraftausdauer insbesondere die Beinmuskulatur und die Koordinationsfähigkeit trainiert. Dauer...

...profitieren von der Arm- und Schulterbewegung beim Stockeinsatz, bauen Verspannungen schneller ab und sind durch die Kräftigung belastbarer...

...Wie entwickelt, entfaltet und erhält man eine gesunde, wohlklingende Stimme? Wie kann ich sie bewusst für mich einsetzen? Diese und ähnliche Fragen sollen...