VHS in Hildburghausen

...in die Zukunft und fertigen eine Weihnachtsglocke an. Bitte mitbringen: 1 Eimer, 1 Ahle, 1 Seitenschneider, 1 Lineal, 1 Handtuch, 1 Rundzange...

...und Tierwelt im Nahbereich dokumentieren möchte. Es wird in kurzer, allgemeinverständlicher Art darüber gesprochen wie eine Fotografie eigentlich entsteht...

...und Arbeitsumgebung mehr Zufriedenheit, Lebensfreude und Gesundheit ins Leben bringt. Feng Shui ist ein ganzheitliches Energiekonzept, das mit einfachen...

...Dann hilft ihnen dieser Kurs in Theorie und Praxis die gesunde Ernährung einfach und unkompliziert kennen zu lernen...

...Essgewohnheiten abgegeben und durch gesündere ersetzt werden. Dabei werden sie die Erfahrung machen, dass fettarmes Essen durchaus schmackhaft sein kann...

...Finden Beantwortung. Weiterhin erfahren Sie Wesentliches über die Grundlagen einer vollwertigen Kinderernährung und erhalten Tipps, Anregungen und Anleitung...

...Praktische Arbeit : Vorspeise Hauptspeise Nachspeise Verkostung Dauer: 20 Stunden Veranstaltungsort: KVHS Hildburghausen...

...sollte sich jeder Mensch ab der Lebensmitte, besser noch viel früher vorbereiten. Es gibt altersbedingte Veränderungen, die auch Auswirkungen auf das Ernährungsverhalten...

...Stressbewältigung durch Entspannung : Bei der Verarbeitung und Bewältigung von Alltagsbelastungen spielt die Fähigkeit zur Entspannung oft eine wesentliche Rolle...

...dieser Zusammenhänge dienen und damit zur Stärkung der Lebenskräfte im Allgemeinen beitragen. Es sind keine besonderen körperlichen Voraussetzungen nötig...

...Bestandteil des Hatha Yoga ist die Atmung, sie ist die Nabe, um die sich das Rad des Lebens dreht. Schwerpunkte des Übens bilden Standhaltungen...

...Die jahrtausende alte Heilkunst des Qigong stärkt die Gesamtkonstitution. Die Übungen können in jedem Alter durchgeführt werden. Wichtig ist das Tragen bequemer Kleidung...

...Erkennen von Möglichkeiten, wie man ihnen entgegenwirken kann. Hintergründe zur Entstehung von Nervosität und Erschöpfung: Erkennen von Möglichkeiten...

...Ziel der Rückenschule ist es, ein Rückenbewusstsein zu erlangen. Gymnastik / Bewegung / Körpererfahrung: Rückenschule / Wirbelsäulengymnastik...

...Die einseitige Belastung und monotonen Tätigkeiten sowohl im Berufsleben als auch zu Hause beansprucht die Wirbelsäule sehr. Auf die vielen verschiedenen...

...Dauer: 10 Stunden Veranstaltungsort: KVHS Hildburghausen...

...Es wird im mittleren Tempo trainiert, was die Fettverbrennung positiv beeinflusst. Mixed Impact Aerobic : Nach dem Aufwärmen werden zu motivierender Musik...

...die Kraftausdauer insbesondere die Beinmuskulatur und die Koordinationsfähigkeit trainiert. Step-Aerobic : Step- Aerobic ist eine intensive gelenk schonende...

...Vor allem gesundheitliche Aspekte sind es, die beim Nordic Walking überzeugen. Das sportliche Walking mit speziellen Stöcken, die auf die individuelle...

...im Mittelpunkt eines praxisnahen Kurses stehen...