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VHS in Hildburghausen
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...hat Korbflechten eine große Tradition, und in Anlehnung an diese Techniken können die Teilnehmer einen japanisch gerollten Randabschluss erlernen...
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...Schreibzeug sollte unbedingt mitgebracht werden. Die Veranstaltung ist auch für Jugendliche besonders geeignet. Schreibzeug sollte unbedingt mitgebracht werden...
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...Lebensfreude und Gesundheit ins Leben bringt. Dieser Kurs macht mit den grundlegenden Basisprinzipien des authentischen klassischen Feng Shui vertraut...
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...Nährstoffen versorgt und somit körperliche und geistige Gesundheit fördert. Sie wollen sich gesund ernähren, wissen nicht wie gesunde Ernährung aussieht?...
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...Essgewohnheiten abgegeben und durch gesündere ersetzt werden. Dabei werden sie die Erfahrung machen, dass fettarmes Essen durchaus schmackhaft sein kann...
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...Sie erfahren Wesentliches über die Grundlagen einer vollwertigen Kinderernährung und erhalten Tipps, Anregungen und Anleitung, wie Sie spielerisch Ihrem...
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...Praktische Arbeit : Vorspeise Hauptspeise Nachspeise Verkostung Dauer: 20 Stunden Veranstaltungsort: KVHS Hildburghausen...
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...In Ihrer Altersgruppe gibt es ein ausgeprägtes Interesse für eine bewusste Ernährung. Durch Ernährung Ihre Gesundheit verbessern zu können, davon sind Sie überzeugt...
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...Stressbewältigung durch Entspannung : Bei der Verarbeitung und Bewältigung von Alltagsbelastungen spielt die Fähigkeit zur Entspannung oft eine wesentliche Rolle...
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...freien Bewusstseins ist nur durch einen weiten und freien Atemweg möglich. In diesem Kurs werden verschiedene Übungen des Yoga wie Asanas...
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...positiv bei Steifheit des Körpers. Seine Wirkung beruht auf Anspannung des Körpers während der Übung und der vollkommenen Entspannung nach der Übung...
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...Durch Entspannung und die Kraft der mentalen Vorstellung, mit Hilfe sanfter Körper- und Atemübungen aktivieren wir unsere Selbstheilungskräfte. Tai Chi...
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...Antriebslosigkeit oder erhöhter Reizbarkeit, Unruhe, Rastlosigkeit bis hin zu Schwächezuständen und Erschöpfung. An 4 Abenden werden verschiedene Zusammenhänge...
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...werden in diesem Kurs die Ursachen von Rückenbeschwerden besprochen. Eine gesunde Körperhaltung, richtiges Bewegen und gelenkte Atmung sollen der Überlastung...
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...Die einseitige Belastung und monotonen Tätigkeiten sowohl im Berufsleben als auch zu Hause beansprucht die Wirbelsäule sehr. Auf die vielen verschiedenen...
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...Gerichtet an: Erkrankte mit der Diagnose 'Morbus Parkinson' . Erkrankte mit der Diagnose „Morbus Parkinson“ . Parkinsonsport : Speziell auf dieses Krankheitsbild...
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...und Kniegelenke. Es wird im mittleren Tempo trainiert, was die Fettverbrennung positiv beeinflusst. Den Abschluss der Stunde bilden Bodengymnastik und Entspannungsübungen...
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...werden vor allem die allgemeine Ausdauer, die Kraftausdauer insbesondere die Beinmuskulatur und die Koordinationsfähigkeit trainiert. Dauer...
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...profitieren von der Arm- und Schulterbewegung beim Stockeinsatz, bauen Verspannungen schneller ab und sind durch die Kräftigung belastbarer...
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...Wie entwickelt, entfaltet und erhält man eine gesunde, wohlklingende Stimme? Wie kann ich sie bewusst für mich einsetzen? Diese und ähnliche Fragen sollen...