VHS Hobby und Sport Niedersachsen

...In diesem Kurs möchten wir mit dem Thema 'Kunst" experimentieren.Wir setzen uns mit Künstlern auseinander,erstellen Bilder und bauen Skulpturen. Kunst zum Anfassen...

...trotzdem Spaß haben kannst, wirst du in diesem Kurs lernen. Mein „Schweinehund“ freut sich schon darauf, deinen kennenzulernen...

...08.04.2010, 16:00 - 18:15 Uhr 3 Tage / 9 U-Std...

...Welche raffinierten Tricks sichern die Bestäubung und Verbreitung dieser Arten? Welche Düfte sind nun zu entdecken und wie können wir sie bewahren?...

...Leise und entspannend geht es zu, wenn Ruheübungen mit Orff-Instrumenten, mit Märchen, pantomimischen Spielen und kleinen Zaubereien zum Mit...

...und gleichzeitig Bindeglied zur Außenwelt geworden. Nicht als Aushilfen oder Ersatzkräfte, sondern als zusätzliche Unterstützung der Fachkräfte bringen sie das mit...

...Dieses Wochenende richtet sich an Frauen, die einfach mal den Alltagsstress vergessen wollen. Wir fahren diesmal nach "Hellwege", ein kleiner...

...sowie die Ausdauer trainiert. Ziel ist die Kräftigung der gesamten Muskulatur, sowie die Straffung des Gewebes. Es werden besonders die Problemzonen wie Bauch...

...Stunden Tipps für das Training zu Hause. Material: Bitte bequeme Sportkleidung, Handtuch und ein Getränk mitbringen...

...Ein gesundheitsorientiertes, gelenkschonendes Herz-Kreislauftraining im Wasser, das Kondition aufbaut, gleichzeitig eine Massagewirkung erzielt und viel Spaß bringt...

...speichern Bilder organisieren für Internet, Druck usw. Alte Papierbilder einscannen Alte Negativfilme einscannen Alte Dias einscannen Gedruckte Vorlagen...

...ergänzen das Programm, damit strapazierende Belastungen ausgeglichen und die Körperwahrnehmung geschult werden. Theoretische Infos über Zusammenhänge unterstützen Sie ebenso...

...Hier verbinden sich Körperimpulse und "Kopfüberlegungen", hier kommt es häufig zu Spannungen, Blockaden und Schmerzen. Ein Kurs für Menschen...

...eine Walking-Einheit im Wald sowie die abschließende Dehnung der beanspruchten Muskulatur. Anmeldeschluss: 31.03.2010...

...und Stöcke mitbringen. Die Stöcke können auch für 10,- EUR/Kurs ausgeliehen werden...

...Im diesem Kurs wird viel Aufmerksamkeit auf das Befinden des eigenen Körpers gelegt, ein Zusammenspiel zwischen Körper und Geist soll hier die Basis sein...

...Die sichere Bewegung auf dem Pferd stellt hohe Anforderungen an die gesamte körperliche Bewegungsbildung. Die Balance zu halten, ist eine ganzheitliche Leistung...

...Einfach mal abschalten, Schwerelosigkeit erfahren. An diesem Tag wollen wir das Element Wasser als Aktivierungs- u. Entspannungsmittel nutzen. Einfach mal abschalten...

...uns annehmen, wie wir jetzt gerade sind und uns mit und nicht gegen unseren Körper erleben. Wir werden mit Wahrnehmungs- und Körperübungen und Phantasiereisen...

...Gegenstand des Kurses wie die Entstehung von Tiefdruckgebieten und Hochdruckzonen. Das Wetter an Fronten, Gewittertypen und Tornados werden vorgestellt...