VHS Persönlichkeitsentwicklung und Wellness Hessen

...Gelassenheit und Ruhe von innen heraus, fördert Stressabbau und Entspannung. Das Training besteht aus sieben kleinen, aufeinander aufbauenden Übungsschritten...

...Sie dient der Lockerung der Rückenmuskulatur und führt zu einer tiefgehenden und sehr wohltuenden Entspannung des gesamten Körpers. Streichbewegungen wechseln mit Griffen...

...Bitte erscheinen Sie in bequemer Kleidung und bringen Handtücher und Massageöl mit. Dieser Kurs besitzt eine Anmeldefrist zum 13.04.2010...

...Der Kurs umfasst zwei Wochenendtermine, die aufeinander aufbauen. Bringen Sie bitte ein Handtuch mit. Uhrzeit: 19:00 - 21:15...

...Beugen Sie körperlichen und seelischen Anspannungen vor, indem Sie Ihrem negativen Stress eine tiefe körperliche und geistige Ruhe entgegensetzen. Abendkurs...

...In entspannter Atmosphäre werden wir gemeinsam Yoga-Übungen, Entspannungseinheiten, tänzerische Bewegungen und meditative Tänze zu sanfter Musik machen...

...Ziel ist es, die Energie ungehindert fließen zu lassen. Shiatsu-Behandlungen sind wohltuend entspannend und heilsam belebend - Selbstheilungskräfte werden angeregt und gestärkt...

...Coole Rezepte gibt es in diesem Workshop. Im Kurs wird eine Lebensmittelumlage erhoben. Gerichtet an: Schüler Schüler Kochwerkstatt für Kinder/Jugendliche...

...die alle Sinne ansprechen, kann dieser Druck entschärft werden. 7 - 12 Teilnehmende...

...Es werden die traditionellen Grundtechniken der Meditation vermittelt. Bitte mitbringen: Yoga-Matte, eine Decke, evtl. Sitzkissen, lockere Kleidung und etwas zum Mittagessen...

...Materialen: bequeme Kleidung, Gymnastikmatte bzw. Decke...

...Hier erhalten Sie Ideen für leckere Gerichte, die schnell zubereitet werden können. Im Kurs wird eine Lebensmittelumlage erhoben. Fit in den Sommer Eine...

...Auch Bewegung und Spielen ohne den Druck, der Beste sein zu müssen, sind wichtig. Dieser Wochenendworkshop zeigt Wege zu kindgerechter Entspannung (Massagen...

...den Rücken und eine bessere Atmung. Einen Teil des Weges wandern wir in meditativer Stille. Bitte mitbringen: Yoga-Matte, eine Decke, lockere Kleidung...

...Spargelsalat mit Hähnchenbrust, gebratene Spargelröllchen mit Schinken - dies sind nur zwei der leckeren Gerichte, die wir an diesem Abend zubereiten...

...Kochen macht Spaß, gemeinsam kochen macht Freu(n)de! Im Kurs wird geboten: internationale Küche, Altbewährtes neu entdecken, neue Leute kennenlernen...

...Riss-, Platz-, Schürf- und Schnittwunden, Prellungen, Insektenstiche, Sonnenbrand etc. werden ausführlich behandelt. 8 - 20 Teilnehmende...

...welches Element in uns vorherrscht und welches nur schwach vorhanden ist. Bestimmte Yoga-Übungen und Ernährungstipps helfen uns, die Doshas auszugleichen...

...Nebenkosten: ca. € 12,- p.P. Bitte bringen Sie zu den Kochkursen Geschirrhandtuch, Küchenmesser, Vorratsdosen und evtl. Getränke mit. Dieser Kurs besitzt...

...Schwerpunkten: Individuelle Beratung bzgl. Frisur, Make-Up, Brille. Farbtypbestimmung, Warm-Harmonie, Kühl-Harmonie. Stil- und Outfitberatung...