VHS Persönlichkeitsentwicklung und Wellness Rastede

...Wir sprechen über die einzelnen Entwicklungsschritte der Kinesiologie sowie über deren Anwendungsmöglichkeiten. Praktische Übungen mit dem Muskeltest und...

...Frisch gebackenes Brot und Brötchen, hm... Nicht nur zum Osterfrühstück, sondern auch für die alltäglichen Mahlzeiten, schmecken selbstgebackenes Brot und Brötchen gut...

..."Kraft für die Seele", damit wir gut gewappnet sind für den Beruf & Alltag. Bitte mitbringen: Kissen oder Bänkchen, Decke und bequeme Kleidung...

...und lesen kleine Texte aus der Yogaphilosophie. In diesem Kurs können Si körperlich und seelisch auftanken. Bitte mitbringen: Kissen, Matte...

...die Lebensenergie ins Fließen zu bringen, die Verdauung anzuregen, den Stoffwechsel anzukurbeln und "Ballast" in Form von Gewicht und negativen Gedanken abzuwerfen...

...Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischem Wohlbefinden. Mit dem bewussten Verzicht auf Nahrung gibt man dem Körper die Chance ihn zu entschlacken...

...und Hilfe und Sie haben die Möglichkeit, von anderen zu lernen und sich mit ihnen auszutauschen. Das Rauchfrei- Programm ist ein in Deutschland weit verbreitetes Programm...

...denn der Körper benötigt täglich eine reiche Auswahl an Obst, Gemüse und Kräutern, damit er sich an dem Buffet das für ihn Notwendige selber auswählen kann...

...Feng Shui gibt an, wie eine Umgebung gestaltet sein muss, in der wir im Einklang mit uns und der Natur leben. Es enthält konkrete Anweisungen...

...und Körperübungen aus westlichen und fernöstlichen Gesundheitssystemen (Kinesiologie, QiGong, Yoga, Progressive Muskelentspannung) kennen zu lernen. Nicht...