VHS Persönlichkeitsentwicklung und Wellness Sachsen

...Mi Material: Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke mitbringen...

...Mehr Vitalität mit der Biochemie nach Dr. Schüßler. Der Kurs umfasst die Geschichte, Wirkungsweise, Darreichungsformen und Dosierung der Schüßler-Salze...

...warme Socken, eine Decke und ein kleines Kissen für den Nacken. donnerstags, 12 Veranst., 09:00 – 10:30 Uhr...

...warme Socken, bequeme Kleidung, evtl. Decke oder Handtuch...

...sondern auch bei regelmäßigem Praktizieren schnell zu Ergebnissen führt, da es speziell auf das weibliche Drüsen- und Hormonsystem einwirkt...

...Denn wirkliche Heilung beginnt mit einem ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt. In diesem Kurs lernen Sie wie Sie Ihr Säure-Basen-Gleichgewicht auf natürliche...

...Gönnen Sie sich einen Tag, an dem Sie verschiedene Entspannungsmethoden und -techniken kennen lernen. Gerichtet an: Für Eilige. Für Eilige. „Entspannung für Eilige“...

...Lachen ist übertragbar, und es breitet sich aus, wenn Sie in der Gruppe lachen und dabei den Blickkontakt zu den anderen Teilnehmern aufrechterhalten...

...Der Kurs vermittelt dazu die geeigneten Techniken inkl. Gesichtsmassageprogramm. Es ist nicht nur wünschenswert, sondern auch möglich, die Bemühungen um...

...Im Kurs werden verschiedene Entspannungstechniken vorgestellt und geübt. Meditation hilft, Ausgeglichenheit, positives Denken und Gelassenheit im Alltag...

...Schlafstörungen, Nervosität. Sprichworte helfen uns in Gesprächen die Einheit von Körper, Geist und seelischen Prozessen zu erkennen und psychosomatische...

...Die Atem- und Entspannungsübungen harmonisieren den Geist und fördern Klarheit, Ausgeglichenheit und innere Zufriedenheit. Die wichtigsten Aspekte des Yoga werden erklärt...

...Im Seminar wird erklärt, wie man das eigene positive und harmonische Erscheinungsbild entdecken, entwickeln und stärken kann. Themenkomplexe...

...Die Volkssportart in China - Tai Ji Quan. Langsame und weiche Bewegungsabläufe werden durch Atmung und Bewegung aufeinander abgestimmt. Das Loslassen...

...die allesamt der Entwicklung und Mehrung des Qi dienen. Mit Tai Chi Chuan wird die Lehre von Yin und Yang durch den Weg der körperlichen und geistigen...

...Der gesamte Körper wird so behutsam gestärkt und gedehnt, was ihn beweglich und vital hält. Die Atemübungen und Tiefenentspannungen unterstützen die geistige Klarheit...

...Musik und Rhythmen an. Die Kinder werden damit im sozialen, motorischen und sensorischen Bereich gefördert. Der Kurs ist für Babys kurz vor oder im Krabbelalter bis...

...Körpersprache : Deutlicher als Worte geben Mimik und Gestik Auskunft über Einstellung und Befindlichkeit. Die Körpersprache als Mittel zum verständnisvolleren...

...werden und Ihre körperliche und geistige Kraft sich verbessert, bzw. neu aufbaut. Durch regelmäßiges Üben findet eine wohlwollende harmonische Entspannung...

...Bewegung und bewusstes Atmen wirken entspannend und stressmildernd. Uhrzeit : 18:30 - 20:00 Uhr Beginn : Donnerstag...