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VHS Stressbewältigung Mönchengladbach

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...Leitung: Elisabeth Pooth, Dipl. Supervisorin Voranmeldung erforderlich!Ein Vortrag zum Thema 'Stress' mit Tipps und Methoden zur aktiven Stressbewältigung... Mehr ansehen



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...Kurs ist als förderungsfähige Primärprävention nach § 20 Abs.1 SGB V anerkannt... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


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...dass die Teilnehmer mit diesen vertraut sind. Dies soll nicht als Leistung verstanden werden, sondern viel mehr als eine gemeinsame Basis, um noch tiefere Entspannung zu erlernen... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


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...Dieser Kurs richtet Teilnehmer Innen, die lernen möchten, den oft aufreibenden Alltag stressfreier zu gestalten. Das 'Autogene Training' ist eine wirkungsvolle Entspannungstechnik... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


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