Asiatische Techniken Kurse Baden-Württemberg

...Bitte beachten : Sammelanmeldung pro Kurs maximal drei Teilnehmer...

...Dieser Energiefluss wird durch die Qigong-Übungen, in denen Körper- und Atemübungen mit der Vorstellungskraft zusammenwirken, optimal angeregt...

...von dem indischen Mönch Bodhidharma erschaffenen Shaolin Qi Gong-Übungssystemen Xi Sui Jing (Methode zur Waschung des Marks) und Yi Jin Jing...

...Der sehr harmonische Bewegungsablauf der Übung reguliert Körperhaltung (Rücken) und Atemtechnik. Medizinisches Qigong - Sheng Zhen Übung - für Frauen Sheng...

...*das Körper- und Bewegungsgefühl verbessert und Körper und Geist entspannt. Yoga für ganzheitliches Wohlbefinden Yoga ist ein Übungsweg, der Körperübungen...

...sowie über bestimmte Akupunkturpunkte und Massagetechniken. Die Halbtageskurse können einzeln oder insgesamt besucht werden. Auch für Anfänger geeignet...

...die Shaolin Liu He Chan Yuan Gong-Übungsfolge kennenzulernen und diese im Laufe des Seminars intensiv zu üben, um den Ablauf soweit zu verinnerlichen...

...Verdauungsstörungen oder Einschränkungen des Bewegungsapparates etc.. Körperliches und emotionales Wohlbefinden wird gefördert. Die Übungen die im Stehen ausgeführt werden...

...Der Kurs gibt eine Einführung in die wichtigsten Körperhaltungen (asanas), Atem- und Meditationsübungen, die helfen, Körper und Geist in Einklang zu bringen...

...sowie über bestimmte Akupunkturpunkte und Massagetechniken. Die Halbtageskurse können einzeln oder insgesamt besucht werden. Auch für Anfänger geeignet...

...Doch als er all die gebrechlichen Mönche im Kloster sah, erkannte er, dass es wichtig ist, neben den Meditationen auch Körperübungen auszuführen...

...optimiert das Zusammenspiel von Muskeln, Sehnen, Gelenken und Wirbelsäule, eine Zirkulation der Energie wird in Gang gesetzt, die Regulierung des Qi begünstigt...

...Um Yoga zu üben, muss man weder besonders sportlich noch gelenkig sein. Wir beginnen mit einfachen Übungen, lernen, uns tief zu entspannen und entwickeln ein gesundes Körpergefühl...

...sowie über bestimmte Akupunkturpunkte und Massagetechniken. Die Halbtageskurse können einzeln oder insgesamt besucht werden. Auch für Anfänger geeignet...

...Im Tai Ji Quan werden erst verschiedene aufeinander folgende Bewegungen, man spricht hier von Form, einstudiert, die dann nach längerer Übungspraxis immer...

...Zeit : 17:00 - 18:15 Uhr Dauer : 5 mal Ort : Gymnastikraum Donauhalle...

...und bewirkt eine mentale Entspannung. Tai Chi Chuan und Qi Gong sind bestens geeignet für alle Menschen, egal, in welchem Alter oder Fitnesszustand sie sich befinden...

...und Geist angesprochen und zu geistiger Ruhe, besserer Konzentrationsfähigkeit, größerer Ausgeglichenheit und damit zu gesteigertem Wohlbefinden geführt...

...Die Grundübungen bestehen aus Bodenübungen , bei denen alle Gelenke nach und nach mit einfachen Bewegungen "geöffnet" werden. Aufbauend darauf folgen die...

...können berücksichtigt werden. Kursdauer: 11.01.2010 - 08.02.2010 uhrzeit(en): 20:00 - 21:30 termine: 5 Abende letzte anmeldung: 11.01.2010...