Asiatische Techniken Kurse Brandenburg

...mit Rücksicht auf die Grenzen des eigenen Körpers, ausgeführt. Termine: 10 x...

...eine Decke und ein kleines Kissen mit. Bringen Sie bitte bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke und ein kleines Kissen mit. Kursnummer 10FS31009 Dauer 10 Veranst...

...TaiJi QiGong ist eine Übungsform auf Grundlage des TaiJi Quan, einer traditionellen Bewegungs- und Kampfkunst, der Legende nach aus der Beobachtung eines...

...Sanfte harmonische Abläufe kräftigen den Körper, machen ihn geschmeidiger und reduzieren Stress. Die bewährten Übungen erhöhen die mentale und physische Belastbarkeit... Lerne:: Ausgeglichenheit fördern, Konzentrationsfähigkeit verbessern, Wohlbefinden steigern...

...QiGong ist ein Schatz der chinesischen Kultur mit Jahrtausendealten Erfahrungen und einem umfangreichen Wissen um die Kräfte des Lebens. Die leicht erlernbaren...

...Yoga bedeutet im Sanskrit “die Zügel in die Hand nehmen“ und bezeichnet einen ganzheitlichen Übungsweg. Yoga bedeutet im Sanskrit “die Zügel in die Hand... Lerne:: Hatha Yoga, Bessere Beweglichkeit, Innere Mitte stärken...

...genauso wie eine Sportart, nur viel lustiger. An diesem Wochenende lernen Sie Lachyoga, das Lachen ohne Grund, kennen. In zahlreichen Übungen und Spielen...

...innerhalb von Leitungsbahnen, den Meridianen, durch unseren Körper. Ein blockadefreier Fluss dieser Lebensenergie ist für die Gesundheit von Körper und Seele unentbehrlich...

...Kraft gezielter für sich nutzen kann und zu mehr innerer und äußerer Stärke findet. Der Kurs beginnt mit einem Warm up, gefolgt von Dehnungs...

...Fett ab- und Muskeln aufzubauen, sondern schafft auch Gleichgewicht zwischen Körper und Seele, durch die man die eigene Kraft gezielter für sich nutzen...

...innerhalb von Leitungsbahnen, den Meridianen, durch unseren Körper. Ein blockadefreier Fluss dieser Lebensenergie ist für die Gesundheit von Körper und Seele unentbehrlich...

...Rahmen seiner körperlichen Möglichkeiten...