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...Kraftquellen, Sinnhaftigkeit, Zusammenfassungen,...) weitere Empfehlungen und Orientierungshinweise Überzeugen Sie sich selbst von unserer Qualität auf unserer Homepage... Lerne:: Umgang mit Traumata und Ängsten, Umgang mit schweren Erkrankungen...
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...(26:37 min) und 7 Entwicklungstools. Modul 2 "Angstbewältigung 2 Gedanken" : Unsere Gedanken zu auftretenden Körpersymptomen spielen eine wichtige Rolle...
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...von unserer Qualität auf unserer Homepage. https://health.impulsdialog.de/Trauer... Lerne:: Umgang mit Verlusten, Umgang mit Trauer...
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...was Stress überhaupt ist, auf welchen Ebenen er bei Ihnen wirkt und wie effektiv Ansätze für Sie im Umgang mit Stress aussehen können. https://health.impulsdialog.de/stresspaket... Lerne:: Umgang mit Stress...
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...Die Körpersymptome während eines Angstanfalls sind sehr stark und wirken dabei so bedrohlich, dass Betroffene das Auftreten dieser vermeiden möchte und alles dafür tun... Lerne:: Durchsetzungskraft im Alltag...
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...Leitfaden gegen Überlastung, Ausgebranntsein und Erschöpfung. Burnout in den Griff bekommen, sich selbstbewusster und fitter fühlen, um für die Belastungen... Lerne:: Leitfaden gegen Überbelastung und Stress...
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...Gefühle, wie Gereiztheit, Traurigkeit oder Niedergeschlagenheit bestimmen dabei den Alltag von Betroffenen. Das Wahrnehmen und das Annehmen einer solchen...
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...die Wirkweise, Anwendungsgebiete und mögliche Übungen zum Autogenen Training. Im Anhang befindet sich dazu ein Trainingsprogramm bestehend aus mehreren Audiodateien und Arbeitsmaterialien... Lerne:: Innere Ruhe...
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...Die Progressive Muskelentspannung ist eines der am häufigsten angewandten und am intensivst untersuchten Entspannungsverfahren. Wir können diese Technik...
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...zur Emotionsregulation, zur Verbesserung unseres Schlafes oder auch zur Schmerzbewältigung. In diesem Impulsdialog zeigt Dipl. Psych. Daniel Lehmann die Hintergründe... Lerne:: Umgang mit Schlafproblemen...
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...Psych. Monique Landberg in diesem Impulsdialog zusammen mit Herrn Kremlitschka ergründen. Erhalten Sie über dieses Onlinetraining die Möglichkeit therapeutenunabhängig...
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...eingeht geleitete Arbeitsmaterialien mit denen Sie Ihren Umgang mit Mobbing verbessern können (u.a. Mobbingtagebuch, Handlungshinweise, Zusammenfassungen,... Lerne:: Umgang mit Mobbing...
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...sinnvoll mitzuteilen ist dabei gar nicht so einfach. Nicht selten kommt es dadurch zu Vorwürfen, Rechtfertigungen oder Verwirrungen. Dieses Modul beinhaltet...
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...Emotionsregulation, Stärkung des Herz-Kreislaufsystems, Schmerzbewältigung oder zur Verbesserung unserer Konzentrations- und Gedächtnisleistung...
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...Überzeugen Sie sich selbst von unserer Qualität auf unserer Homepage. https://health.impulsdialog.de/Angst (Anmeldung erforderlich)...
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...vor allem um einen besseren Umgang mit den Belastungen des Alltags. Wo sind wirklich Einflussmöglichkeiten? Wie kann ich einen sinnvollen Ausgleich zum täglichen Stress herstellen?... Lerne:: Umgang mit Stress...
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...zu erkennen und diese in selbstwertsteigernde Strategien umzuformulieren. Die innere Bewertung von sich selbst ist die Basis für das Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen...
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...Wir möchten über eine kreative und abwechslungsreiche Struktur des Kurses keinen monotonen Vortrag anbieten, sondern das ganze Seminar soll ein angenehmes...
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...Lernen Sie schnell zu relaxen und Stress abzubauen. Trainieren Sie Ihre Konzentration und die innere Ausgeglichenheit. Entspannungstechniken sind vielfältig...
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...Maßnahmen zur Vorbeugung aussehen können. Das Wort Burnout ist gegenwärtig in der Arbeitswelt und in deutschen Unternehmen sehr präsent. Ein Burnout zu... Lerne:: Ursache & Entstehung...
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