Meditation und Entspannung Kurse Kiel

...einmal inne zu halten; dem Atem Raum zu geben und sich auf die eigenen Wünsche und Bedürfnisse zu besinnen. Die Atemtherapie bietet durch leichte Bewegungsübungen...

...Energieaufbau und -tanken auch für meinen Alltag. Mit Chakra-Arbeit und Meditation "bewege" ich meinen Körper, meine Sinne, Atmung und Stimme...

...Dann erleben Sie die Musikbewegungen der Rossini-Methode. Diese Methode geht tief in den Organismus hinein, tut gut und bringt einfach Spaß!...

...die Praxis der Achtsamkeit zu vertiefen - oder überhaupt erst kennen zu lernen. Durch die intensive Erfahrung eines ganzen achtsamen Tages können Sie neue...

... beherrschen, werden Sie in der Lage sein, in kurzer Zeit Erholung und Entspannung zu finden, die körpereigenen Abwehrkräfte zu aktivieren sowie einen Zustand... Lerne:: Autogenes Training...

..., den Umgang mit Ängsten, um Wertfülle und Lebensfreude und darum, wie man Frieden schließt. Eine einfach zu erlernende Meditation hilft zu mehr Ruhe...

...Bitte mitbringen: Decke oder Matte, kleines Kissen, für die Meditation ein Kissen oder Bänkchen, wenn vorhanden. Die sonstigen Kosten sind für die Raummiete...

...Immer öfter weisen wissenschaftliche Studien darauf hin, dass Meditation diverse positive Auswirkungen auf das Gehirn (z. B. Prof. Singer...

.... Es sind keine Vorkenntnisse in Meditation erforderlich...

... beherrschen, werden Sie in der Lage sein, in kurzer Zeit Erholung und Entspannung zu finden, die körpereigenen Abwehrkräfte zu aktivieren sowie einen Zustand... Lerne:: Autogenes Training...

..., wohltuende Entspannung erreichen. Die Behandlung mit Klängen ist eine der schönsten Möglichkeiten, Körper, Seele und Geist in Harmonie zu bringen...