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Meditation und Entspannung Kurse Kiel
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...einmal inne zu halten; dem Atem Raum zu geben und sich auf die eigenen Wünsche und Bedürfnisse zu besinnen. Die Atemtherapie bietet durch leichte Bewegungsübungen...
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...Energieaufbau und -tanken auch für meinen Alltag. Mit Chakra-Arbeit und Meditation "bewege" ich meinen Körper, meine Sinne, Atmung und Stimme...
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...Dann erleben Sie die Musikbewegungen der Rossini-Methode. Diese Methode geht tief in den Organismus hinein, tut gut und bringt einfach Spaß!...
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...die Praxis der Achtsamkeit zu vertiefen - oder überhaupt erst kennen zu lernen. Durch die intensive Erfahrung eines ganzen achtsamen Tages können Sie neue...
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... beherrschen, werden Sie in der Lage sein, in kurzer Zeit Erholung und Entspannung zu finden, die körpereigenen Abwehrkräfte zu aktivieren sowie einen Zustand... Lerne:: Autogenes Training...
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..., den Umgang mit Ängsten, um Wertfülle und Lebensfreude und darum, wie man Frieden schließt. Eine einfach zu erlernende Meditation hilft zu mehr Ruhe...
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...Bitte mitbringen: Decke oder Matte, kleines Kissen, für die Meditation ein Kissen oder Bänkchen, wenn vorhanden. Die sonstigen Kosten sind für die Raummiete...
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...Immer öfter weisen wissenschaftliche Studien darauf hin, dass Meditation diverse positive Auswirkungen auf das Gehirn (z. B. Prof. Singer...
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.... Es sind keine Vorkenntnisse in Meditation erforderlich...
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..., wohltuende Entspannung erreichen. Die Behandlung mit Klängen ist eine der schönsten Möglichkeiten, Körper, Seele und Geist in Harmonie zu bringen...
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... beherrschen, werden Sie in der Lage sein, in kurzer Zeit Erholung und Entspannung zu finden, die körpereigenen Abwehrkräfte zu aktivieren sowie einen Zustand... Lerne:: Autogenes Training...
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