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Meditation und Entspannung Kurse Templin
Kreisvolkshochschule Uckermark
- VHS
- Templin
- 10 Tage
...Dieser Kurs folgt zwei Bedürfnissen: sich zu bewegen und sich zu entspannen. Ziel der Bewegungsstunde ist es, den Körper wahrzunehmen und mit den Übungen die Muskeln zu stärken...
Preis auf Anfrage
Kreisvolkshochschule Uckermark
- VHS
- Templin
- 1 Tag
...Die Wirkung beruht auf dem Prinzip der Anspannung und Entspannung von Muskelgruppen (z. B. Hände, Arme, Schultern usw.). Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen...
Preis auf Anfrage
Kreisvolkshochschule Uckermark
- VHS
- Templin
- 8 Tage
...wie Sie das Autogene Training im Alltag anwenden können. Bitte bequeme, warme Kleidung und evtl. eine Decke mitbringen! Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Termine...
Preis auf Anfrage
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