Stressbewältigung Kurse Bayern

...und auch die der Anderen. Schaffen Sie kleine Freiräume für mehr kraft-spendenden Genuss im Alltag. Tanken Sie Sie Energie und profitieren Sie von der Dynamik der Seminargruppe...

...die Kraft Ihrer Emotionen positiv zu nutzen. Inhalt: Die 5 Elemente des emotionalen Trainings Traumdeutung. Die Verarbeitung der Seele. Entspannungstechniken...

...Das Kursziel: Schwitzende H. Gerichtet an: Sie stehen unter Stre. Sie stehen unter Stre * Souver Kursnummer:...

...dem Autogenen Training vertieft. Bitte mitbringen: eine möglichst weiche Unterlage, eine Decke zum Zudecken, ein Kopfkissen und warme Socken...

...mit dem Ziel, aktiv auf das Zusammenspiel von Anspannung und Loslassen einzuwirken. Dieser Weg der Wohlspannung ist besonders auch für diejenigen geeignet...

...Unser Referent Hubert Blanz ist Diplom-Psychologe mit eigener Praxis und langjähriger Referent der...

...Erfolg ist vorprogrammiert! Inhalte * Was sind „Muster", wie entstehen sie, und welche Wirkung haben sie auf unser Leben, unseren Erfolg, unsere Gesundheit?...

...und erreichen eine erhöhte Fähigkeit, sich zu entspannen. Sie entwickeln individuelle Strategien, um auch unter hohem Zeitdruck gelassener zu bleiben und...

...den 19.06.2010 10 Uhr bis 12 Uhr Was will ich? Was hindert mich, ganz in die Kraft anzukommen? Tabus und Ängste werden achtsam betrachtet und durch effiziente...

...Zwischen „Kopf“ und „Bauch“ kommt dem Herz als pulsierende Mitte entscheidende Bedeutung zu, die über die rein physiologische Funktion weit hinausgeht...

...ab wann wird es gefährlich und wie schafft man den Weg wieder heraus? Mit diesem Seminar lernen Sie, den Anforderungen des Alltags besser gewappnet zu sein...

...Sie möchten Resilienz trainieren oder ihr Trainings-, Beratungs- und Workshop-Portfolio erweitern? Dann besuchen Sie unsere Ausbildung zum Resilienz-Trainer... Lerne:: Stressbedingte Risiken, Prävention und Gesundheitsförderung...

...Dem beruflichen Stress sind wir einfach ausgeliefert, weil wir uns ja schließlich die Situationen, die uns Stress verursachen, meist nicht aussuchen können... Lerne:: Abschalten können, Sicht entspannen können, Mit Stress optimal umgehen...

...Als ausgebildete:r Sauna-Meister:in bist Du mit Deinem Wissen ein:e kompetente:r Ansprechpartner:in für Kolleg:innen, aber vor allem für Sauna-Besucher:innen...

...kann krank werden. Soweit müssen Sie es aber nicht kommenlassen. Einfache Strategien und Identifizierung der eigenen Stressoren helfen Ihnen ein individuelles...

...Assistentinnen der Geschäftsleitung und des Vorstandes, Office-Managerinnen, Bereichssekretärinnen und -assistentinnen. Dem Stress auf der Spur Wie entsteht Stress?...

...aufgezeigt und brennende Fragen beantwortet - werden Teilnehmeranliegen effizient diskutiert und realistische Lösungen vorgestellt - werden Empfehlungen...

...Was will und kann ich erreichen? Wie steuere ich das Gespräch? Wie gehe ich mit Emotionen und Widerständen um? Wie beziehe ich klar Stellung?...

...schwächen aber die Gesamtleistung. Trainieren Sie nun Ihren Fokus, lernt Ihr Hirn, alle im Hintergrund laufenden Vorgänge zu schließen und sich nur auf...

...relief and relaxation techniques  master your mind: apply powerful cognitive behavioral therapy techniques and develop new, healthier and more optimistic... Lerne:: Easy going, Simply enjoy, Scientifically proven...