Stressbewältigung Kurse München

...• Anforderungen an erfolgreiches Stressmanagement: Arbeit, Familie und Freizeit unter einen Hut bringen • Strategien und Techniken, um Stress effektiv...

...Setzen Sie sich mit sich auseinander, achten Sie bewusst auf Handlungen, Gedanken und Gefühle, werden Sie ruhig, tanken Sie Energie, nehmen Sie Ihre... Lerne:: Burn Out...

...zentrierter und kreativer umgehen zu können. Benefit/Nutzen Das Prinzip Achtsamkeit ist nicht zur eine wissenschaftlich nachgewiesene und nachhaltig wirksame...

...gestärkt und das körperliche Wohlbefinden gefördert werden. Das Kurskonzept ist so aufgebaut, dass Ihr Kind kreativ und spielerisch angeleitet wird...

...wir selbst zuweilen über unser Denken und unsere Einstellungen ein inneres Milieu, welches unser Herz unter Druck setzen kann. Eine überhöhte Leistungsorientierung...

...mit den Auftraggebern und Teilnehmern • Präsentationsmethoden (Vorträge, Demonstrationen, One-on-one, Rollenspiele, Einsatz von Computersoftware)... Lerne:: Prävention und Gesundheitsförderung, Stressbedingte Risiken...

...und miteinander teilen. Ziel In diesem Seminar werden Sie die alten Konditionierungen erkennen, die Ihre Sicht auf die heutige Realität verzerren und angemessenes...

...und zeitlich flexibel Dreitägiges Praxisseminar in einer Premium-Wellnessanlage Mitarbeiter:innen aus Spa-, Wellness- und Fitnessanlagen sowie Thermen...

...Dieses Training richtet sich an Fach- und Führungskräfte mittlerer und großer Unternehmen aller Branchen. Wer dem Stress keine Kraft mehr entgegen zu setzen hat...

...das Ziel nicht aus den Augen verlieren Umgang mit Emotionen in konfliktreichen Situationen: mit empathischer Diplomatie und Selbstvertrauen zu konstruktiven...

...Erarbeitung eines Handlungsleitfadens für die Dienststelle Öffentlichkeitsarbeit: So machen wir Burn-out zum Thema Argumentation: So holen wir die Behördenleitung...

...Sie entscheiden über das Thema, die Ziele und die Inhalte des Trainings. Sie definieren Ihre Schwerpunkte und Themen, wir schneidern die Seminarinhalte... Lerne:: Simply enjoy, Easy going, Learn simple...

...von positiven EmotionenFörderung von Gesundheit - unabhängig von Krankheit!Selbstheilung und SelbstregulationSalutogenese Wie funktionieren Entspannung...

...bildhafte Vorstellung wirksam nutzen - Fokussierung von Gedankenkraft - Entspannungstechnik - Training von Wahrnehmung, Achtsamkeit und lösungsorientiertem...

...Das Seminar steht allen offen, die die Grundlagen des Mentaltrainings kennenlernen möchten, besondere Vorkenntnisse sind nicht erforderlich...

...und Gruppenarbeit praktisches Üben der verschiedenen Kurselemente Erstellen und Besprechen von eigenen Seminarkonzepten Coaching und Feedback durch... Lerne:: Seminare leiten, Stressbedingte Risiken...

...Eintönige Arbeitsabläufe und Konflikte mit Kollegen oder Familienmitgliedern prägen nicht selten unseren Alltag. Stress ist die Folge. Alles wird negativ gesehen...

...Der/die Referent/in gibt prägnante Inputs aus Psychologie, Kommunikations- und Managementforschung. Die Teilnehmenden haben Gelegenheit, eigenen Praxisbeispiele... Lerne:: Eigene Ressourcen und fremde Ressourcen, Ressourcen erkennen, Wahrnehmung Merkmale (optional)...

...Als Mitarbeiter eines Unternehmens wollen Sie Ihre fachlichen und persönlichen Qualitäten bewusster und gezielter als bisher zur Wirkung bringen...

...Wie spricht man Betroffene einfühlsam auf ihre Probleme an? Wann ist der ideale Zeitpunkt? Wo gibt es Grenzen? Der Umgang mit psychisch belasteten Kollegen...