Walking Kurse

...Aktiv mit Nordic Walking : Als effektiver Ganzkörpersport aktiviert und trainiert Nordic Walking fast alle Muskelgruppen Ihres Körpers. Im Gegensatz...

...Nordic Walking ist eine junge, noch effektivere Variante des Walking, bei der spezielle Nordic Walking Stöcke eingesetzt werden (gute Beratung...

...Effektives Nordic Walking löst durch fließende, raumgreifende Bewegungen Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich und entlastet die Wirbelsäule und die Gelenke. Gerichtet an: Der Kurs richtet sich an jeden, der unter fachkundiger Anleitung die Grundlagen des Nordic Walkings kennen lernen...

...Nordic Walking ist eine Kombination aus Walking, Skilanglauf und Wandern. Durch den Einsatz von speziellen Stöcken schonen Sie bei diesem Ausdauertraining besonders Ihre Gelenke. Außerdem werden die verschiedensten Muskelgruppen angesprochen...

... - Kreislauftraining durch Walking u. Nordic Walking sowie Kräftigung der Rumpfmuskulatur durch Pilates. Ort: VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, 28195 Bremen, Raum 701... Lerne:: Nordic Walking...

... Berufsleben einzugliedern und/oder weiterzuentwickeln. Beschreibung des Seminars Walking-In-Your-Shoes ist eine phänomenologische Selbsterfahrungsmethode...

... an, damit die für Sie richtige Stocklänge reserviert werden kann! Bei einem geplanten Kauf wird empfohlen, bis nach Kursbeginn zu warten. Besitzen Sie Nordic Walking Stöcke, bitte angeben, damit die Kursgebühr entsprechend reduziert wird. Treffpunkt: Vor dem Haus Am Schloßpark 88 in Biebrich...

...Die Volkshochschule und die Praxis Dr. Hertrich, Lebach bieten einen Nordic-Walking-Kurs mit ärztlicher Betreuung an. Am Anfang des Kurses steht...

...Nordic Walking steigert die Kondition, stärkt Oberkörper- und Beinmuskulatur und verbessert Beweglichkeit und Durchblutung im Nacken- und Schulterbereich. Gerichtet an: Der Kurs richtet sich besonders an Einsteiger, die die Technik des Nordic Walkings von Grund auf erlernen möchten...

... Berufsleben einzugliedern und/oder weiterzuentwickeln. Beschreibung des Seminars Das Seminar umfasst folgende Inhalte: Theorie: - Geschichte des Nordic Walking...

...Wir lernen die richtige Lauftechnik. zusammen mit dem Ausdauersportteam Süßen. Unter Nordic Walking versteht man herkömmliches Walking mit eigens dafür entwickelten Stöcken. Nordic Walking trainiert umfassend das ganze Herzkreislaufsystem sowie alle Muskeln bei gleichzeitiger Schonung der Gelenke....

...Largement répandu aujourd'hui, le Nordic Walking était initialement conçu comme un entraînement d'été destiné aux skieurs de fond finlandais. A l'heure actuelle, de nombreux experts reconnaissent les avantages de ce sport. Vous apprenez la technique de base du Nordic Walking avec des spécialistes...

...Nordic Walking steigert die Kondition, stärkt Oberkörper- und Beinmuskulatur und verbessert Beweglichkeit und Durchblutung im Nacken- und Schulterbereich. Gerichtet an: Der Kurs richtet sich besonders an Einsteiger, die die Technik des Nordic Walkings von Grund auf erlernen möchten...

... Berufsleben einzugliedern und/oder weiterzuentwickeln. Beschreibung des Seminars Seit vielen Jahren erfreut sich Nordic Walking großer Beliebtheit...

...Als effektiver Ganzkörpersport aktiviert und trainiert Nordic Walking fast alle Muskelgruppen Ihres Körpers. Im Gegensatz zu normalem Gehen werden dabei fast doppelt so viele Kalorien verbraucht. Herz und Kreislauf werden gestärkt und der Alltagsstress auf erholsame Weise abgebaut...

...Als effektiver Ganzkörpersport aus Finnland aktiviert und trainiert Nordic Walking fast alle Muskelgruppen Ihres Körpers. Im Gegensatz zum normalen Gehen werden dabei fast doppelt so viele Kalorien verbraucht. Herz und Kreislauf werden gestärkt und der Alltagsstress auf erholsame Weise abgebaut...

...In diesem Fitnesskurs werden ausgewählte Übungsformen des Nordic Walking mit Jogging, Stretching, Zweckgymnastik und kleinen sportlichen Spielen kombiniert...

.... Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar. Marianne Meier Kurse der Dozentin: L85920 - Walking L85921 - Walking L/06/61 - Fit im Alter --> Informationen...

...Geniessen Sie das Training in der freien Natur. Nordic Walking ist eine wirkungsvolle und schonende Sportart, die gezielt die Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination verbessert. Der Einsatz der Spezialstöcke fördert die Ganzkörperdurchblutung, aktiviert die Arm- und Oberkörpermuskulatur...

...Aktiv mit Nordic Walking Als effektiver Ganzkörpersport aus Finnland aktiviert und trainiert Nordic Walking fast alle Muskelgruppen ihres Körpers...