Yoga Kurse Nordrhein-Westfalen, NRW

...stets im Einklang mit dem Atem. Das ist nicht nur wohltuend für die entsprechende Körperregion, sondern fördert ganzheitliches Wohlgefühl und geistige...

...Ein Seminar für jeden, der daran interessiert ist, den geistig-seelischen Aspekt des Yoga zu erfahren und vertiefen Yoga als Mittel zur Selbstreflexion...

...Alle Level Gönnen Sie sich mit Hatha-Yoga einen achtsamen Start in den Morgen. In diesem Morgenkurs lernen Sie dynamische Bewegungszyklen, die den Körper...

...wie Mantrameditationen und Rezitationen zum Einsatz...

...Freude an der Bewegung ein gutes Gefühl für den eigenen Körper und die eigene Balance. Mit ausgewählten Körperübungen (Asanas) in Kombination mit der Atmung (Pranayama)...

...Mantra-Singen, kurze Lesung, Vortrag 9.15 Uhr Yogastunde, Pranayama, Tiefenentspannung 11.00 Uhr Brunch (Frühstück/Mittagessen) Ca. 12.30 Uhr Seminarende...

...Status: Details zum Kurs Zeitraum: Montag, 19.07.2010 bis Freitag, 23.07.2010, von 10:40 bis 12:10 Uhr an 5 Terminen...

...Die Einheit von Atem und Bewegung löst Verspannungen, reduziert Stress und erhöht das Energieniveau. Sie bauen Kraft und Ausdauer auf, werden in Kopf und...

...So bringen wir Körper und Geist im Einklang mit der Natur noch besser zur Ruhe, trainieren Körpergefühl und Achtsamkeit und genießen die Wanderung auf...

...Mantra-Singen, Vorstellrunde, Vortrag. Tagesablauf ab dem 2. Tag 6.00h Pranayama, Mudras, Bandhas 7.00 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung...

...die einen Ausgleich für den Stress im Alltag suchen, ihren Körper gesund erhalten und ihrem Geist tiefere Einsichten ermöglichen wollen. Yoga ist bestens geeignet... Lerne:: Körper Geist Seele...

...Tiefenentspannung und Konzentration. Sie erfahren Ihren eigenen Körper wird auf eine intensive, aber auch behutsame Weise. Alltägliche Anspannung und Stress...

...Zudem stärkt regelmäßiges Lachen Körper, Geist und Seele und hinterlässt bei regelmäßiger Anwendung tiefgreifende innere Heiterkeit.Erwachsene lachen rund 15 Mal am Tag...

...16.30 Uhr Asanas (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung. 18.00 Uhr Abendessen. 20.00 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation...

...Geist und Seele, die Körperlichen Ressourcen zu erkennen und auszuschöpfen. Verspäteter Einstieg: Ein Einstieg ist in jedem Modul möglich. Sind die ersten fünf Module absolviert...

...Sonne Tha - Mond. Das sind die Symbole für Spannung und Entspannung, Einatmen und Ausatmen, männlich und weiblich … die Elemente, mit denen Sie im Yoga arbeiten...

...besonders beanspruchten Organe und Muskuklatur, werden die Funktionen der Beckenorgane reguliert, die Durchblutung der Unterleibsorgane gefördert und der Beckenboden...

...tiefen Erkenntnissen und Erfahrungen höherer Bewusstseinszustände. Täglich 4-6 Stunden Asanas, ergänzt durch Meditation und Mantra-Singen. Anreisetag Bitte...

...Vinyasa Flow Yoga, Yin Yoga) in Kombination mit klassischen und modernen Schriften wird fundiertes und gleichzeitig zeitgemäßes Yoga vermittelt...

...Im Iyengar-Yoga werden Sie vollständig in die Yoga-Haltungen eingebunden, physisch, mental und emotional. Im Iyengar-Yoga werden Sie vollständig in die Yoga-Haltungen eingebunden...