VHS Gesundheit Niedersachsen

...die Anmeldegebühr gilt für eine Person (beide müssen bezahlen). Bitte mitbringen: eine dicke Gymnastikmatte (dicke Unterlage), eine Wolldecke...

...Beckenbodentraining unterstützt wird. Auch die im Rachenraum befindlichen Muskeln werden aktiviert. Im ungezwungenen Miteinander der Gruppe werden...

...Die Massage intensiviert diese Wirkungen noch zusätzlich. Unter Einsatz verschiedener Massagetechniken wird Ihr Körper entspannt. Bitte bequeme Kleidung...

...in kleinen Schritten den Ablauf der Massage, der durch eigenes Erfahren in Partnerarbeit an diesem Tag erlernt wird. Reine ätherische Öle und die unmittelbar...

...Mitzubringen sind: Wolldecke, Kissen, lockere Kleidung und 10 Malstifte Bitte auf kurze Fingernägel achten! 17 Unterrichtsstd./ 2 Termine, Abmeldung...

...Gong und anderen klangvollen Instrumenten stimmen wir uns ein, auf die neue Frühlingskraft in uns. Die obertonreichen Klänge schwingen in Resonanz mit...

...Eine Herzmassage und tantrische Übungen runden den Tag ab. Bringen Sie bitte eine Isomatte, ein Laken, zwei Decken, ein kleines Kissen, Massageöl und einen Mittagsimbiss mit...

..."Universale Lebensenergie". Es ist eine alte Heilmethode, die Ende des 19. Jahrhunderts von dem Japaner Dr. Mikao Usui wieder entdeckt wurde...

...Die Beschwerden reichen von Kreuz-, Hüftgelenk- und Knieschmerzen über Gebärmuttersenkungen, Darm- und Blasenproblemen bis zur Migräne und chronischer Müdigkeit...

...Sie lernen unter Anleitung einer Krankengymnastin Übungen kennen, die zur Kräftigung, Dehnung und Entspannung der betroffenen Muskulatur führen. Sie lernen...

...Sie lernen anhand einer kleinen Gewürzkunde unterschiedlichste Gewürze aus der ganzen Welt kennen, probieren diese in speziellen Gerichten aus und entwickeln gemeinsam Ideen...

...Außerdem werden wir gemeinsam eine Massage der Handreflexzonen ausprobieren...

...gesundheitlichen Problemen können wir diese wirksame Selbsthilfemethode einsetzen. Alle erforderlichen Punkte lernen wir an diesem Abend kennen. Sanftes...

...ein längliches Kissen, eine Decke, Getränke und einen kleinen Imbiss mitbringen. Verbindlicher Anmeldeschluß: 19.04.2010...

...In diesem Kurs lernen Sie die mögliche Vielfalt eines Brunchs kennen: Selbst gebackene Brötchen, Pizza, Brotaufstriche, Salate, Suppe, Auflauf und Süßspeisen...

...Ein Angebot für jedes Alter und für alle, die in der Küche "auf eigenen Füßen" stehen wollen. Ein Angebot für jedes Alter und für alle, die in der Küche...

...Entdecken Sie die kulinarische Welt der Rose mit einem Vortrag und einen ganz besonderen Kochkurs...

...wirkungsvolle Methoden aus der Kinesiologie, die Sie lernen und anwenden, um Ihre Kräfte zu stärken. Die Kinesiologie bietet einen spannenden Weg...

...Bitte Geschirrtuch und Vorratsbehälter für Übriggebliebenes mitbringen...

...Sie verwenden wertvolle, möglichst frische Lebensmittel mit hohem bioaktivem pflanzlichem Anteil und sie nutzen das natürliche gesundheitsfördernde Aroma der Kräuter und Gewürze...