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VHS Meditation und Entspannung Greifswald
Volkshochschule Greifswald
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- 12 Tage
...Dieser Veranstaltung ist es Schritt für Schritt unter Anleitung die Jacobson Entspannung zu erlernen. Am Ende wird jeder Kursteilnehmende in der Lage sein, eine kurze Form der Jacobson Entspannung selbständig vorzunehmen und somit auf eine gesunde Weise mit Stress im Alltag umgehen können...
54 €
MwSt.-frei
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