VHS Persönlichkeitsentwicklung und Wellness Murrhardt

...zu einer eher unbeliebten Beschäftigung. Daher werden den Lernbegleiter(inne)n im Kurs Kenntnisse über effektive Lerntechniken, die Wichtigkeit des Lernverhaltens...

...Um die geistige Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter zu bewahren und zu stärken, wurden spezielle Lernprogramme entwickelt. Damen und Herren ab...

...Das Besondere passiert unterwegs: Da wird an schönen Plätzen Halt gemacht für gymnastische Übungen, die die Muskeln kräftigen, das Gleichgewicht trainieren...

...Yoga-Stellungen trainieren jeden Körperteil, strecken und kräftigen Muskeln und Gelenke, die Wirbelsäule und das gesamte Knochengerüst. Sie wirken jedoch...

...Dieser Kurs richtet sich an ältere Menschen und Menschen mit einer körperlichen Einschränkung, denen es nicht möglich ist, Yoga im Liegen zu praktizieren...

...in die Stille führen. Dort können wir Kraft für den Alltag schöpfen und die Entfaltung der eigenen seelischen Kräfte fördern. Yoga ist ein Weg zu sich selbst...

...Steigerung der Konzentrationsfähigkeit und ein bewusstes Erleben des Selbst und der Umwelt bewirken. Das Ziel im Yoga ist die Kontrolle des Körpers...

...aller Altersstufen geeignet. Bitte mitbringen: eine Decke, evtl. Sitzkissen Wollsocken und bequeme Kleidung...

...Bitte mitbringen : bequeme Kleidung und dicke Socken. Schnuppermöglichkeit: Es besteht die Möglichkeit, in diesen Kurs hineinzuschnuppern. Bitte wenden...

...Das Autogene Training ist eine Methode der konzentrativen Selbstentspannung. Körper und Psyche werden durch anhaltenden Stress, dauernde Unruhe und ständige Reize belastet...

...bietet die Progressive Muskelentspannung eine Möglichkeit zur Bewältigung von Alltagsbelastungen, Stress und Schmerzen. Die Progressive Muskelentspannung...

...Übung zentriert und kommt immer mehr zur Ruhe. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, leichte Sportschuhe oder warme Socken...

...die den Prozess der positiven Veränderung in Ihr Leben bringen. Beginn/Dauer: Fr, 12.02.2010 - Sa, 13.02.2010 Uhrzeit: 19:00 - 21:30...

...Es werden folgende Themen besprochen: - Was sind Lebensmittel - was sind Krankheitsmittel? - Zusatzstoffe sorgen für Farbe und Geschmack - welche sind harmlos...

...Die Ursachen hierfür liegen jedoch immer in einer länger andauernden Fehlentwicklung des Immunsystems. Allergien sind zwar nicht direkt ererbt...

...B. Ihr körpereigenes Insulin wieder besser wirkt und somit eine Insulinbehandlung hinausgezögert werden kann...

...erfahren Sie alles Wissenswerte über den "delikaten" Kern und über das regionale Fleischangebot. Der Kurs schließt mit einem gemeinsamen Essen ab...

...wie fertige Schupfnudeln, Blätterteige oder Ähnliches. Wir zeigen Ihnen, dass auch solche Produkte in unserer Alltagsküche ihren Platz haben und prima...

...Der Brunch hat schon seit einiger Zeit in unserem Essalltag Einzug gehalten. Immer häufiger werden Einladungen zu solch einem "Event" ausgesprochen...

...die eigentlich kein "Hexenwerk" sind. Unter fachkundiger Anleitung lernen Sie, kleinere Arbeiten im Haushalt selbstständig zu bewältigen. Nach einer theoretischen...