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Deutschland 4
Halle 4
METHODOLOGIE
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  • Präsenzveranstaltung 4
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  • 12.0h

...Muskelstraffung steht im Vordergrund, unter Verwendung von Hilfsmitteln wie Bändern oder Hanteln wird der gesamte Körper trainiert. Die Stunde schließt... Mehr ansehen


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  • VHS
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  • 12.0h

...Die Wirbelsäule als Körperstütze wird von einem Muskelsystem funktionsfähig gehalten. Oft sind Verspannungen in diesem System Ursache von Rückenschmerzen... Mehr ansehen


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  • VHS
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  • 2.0h

...Wie plant man eine Wanderung am besten? Hören Sie Tipps aus erster Hand und lernen Sie beim Vortrag neue Wanderkameraden kennen... Mehr ansehen



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  • VHS
  • Halle
  • 9.0h

...und der Aussichtsturm bietet bei klarem Wetter einen phantastischen Blick über das Gebiet. Anschließend nähern wir uns diesem Urwald auf einer Wanderung... Mehr ansehen


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