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VHS Sport Saarland
- VHS
- Völklingen
- 7 Tage
... zu den gesündesten Sport- und Erholungsartein der Menschen. Hierbei hat das Wasser eine entweder beruhigende oder belebende Wirkung auf den Geist, den Körper...
- VHS
- Dillingen/saar
- 2 Tage
...Traditioneller Langbogenbau (Wochenendseminar) Ohne jegliche Vorkenntnisse können Sie mit einem erfahrenen Bogenbauer erlernen, wie man einen traditionellen...
- VHS
- Saarlouis
- 10 Tage
...dass ältere Menschen an Selbständigkeit verlieren. Gezielte Bewegungen verhindern Beeinträchtigungen im Alltag und schützen vor Stürzen. Mitzubringen...
- VHS
- Neunkirchen
- 5 Tage
...wie man sich schnell und leicht seines Gegners erwehren kann und bietet sein Wissen in einem Selbstverteidigungs-Workshop an. Da Frauen und Männer nicht nur körperlich...
- VHS
- Ottweilerund1 weiterer Standort
- Ottweiler
- 15 Tage
...Grundlagen bieten ein spaßorientiertes Training für Bauch, Beine, Po. Termin Mittwoch 24.2.2010 18:00 Termin Mittwoch 3.3.2010 09:00...
- VHS
- Lebach
- 6 Tage
...in dem die weiteren medizinischen und sportlichen Möglichkeiten der Teilnehmer besprochen werden. Voruntersuchung sowie eine Diät- und Ernährungsberatung...
- VHS
- Bous
- 15 Tage
...Allgemeines Präventionstraining basierend auf funktionssportlichen Grundsätzen für Junge und Junggebliebene: Ausdauer & Fatburner mit leichten Aerobic...
- VHS
- Saarlouis
- 10 Tage
...die tief im Körper liegenden Muskeln zu erspüren, um sie bewusst anzuspannen und zu entspannen, und durch gezielte Übungen den Beckenboden systematisch zu kräftigen...
- VHS
- Völklingen
- 15 Tage
...Alle jene, die eine Gewichtreduktion mittels einer speziell für Einsteiger entwickelten Gymnastik unterstützen möchten und gleichzeitig ihre Kondition...
- VHS
- Neunkirchen
- 15 Tage
...Wirbelsäulengymnastik Die Wirbelsäule mit ihren Muskeln ist das wichtigste Organ des Menschen für den aufrechten Gang, doch leider wird sie oft vernachlässigt...
- VHS
- Ottweiler
- 15 Tage
...sprich der ganze Körper in die Gymnastik einbezogen. Dieser Kurs wird von mehreren Krankenkassen bezuschusst. Fragen Sie Ihre Krankenkasse!...
- VHS
- Bous
- 15 Tage
...Eine leistungsfähige Muskulatur mit bewusster Körperwahrnehmung und Bewegungssteuerung ist Grundlage für einen funktionierenden und belastbaren Organismus...
- VHS
- Saarlouis
- 10 Tage
...Gymnastikmatte Bei gesundheitlichen Beeiträchtigungen sollten Sie vor Beginn eines Kurses einen Gesundheits-Check bei Ihrem Arzt durchführen lassen...
- VHS
- Völklingen
- 15 Tage
...Jede Übungsstunde beeinhaltt ein mit Musik abgestimmtes Ausdauer-, Kraft-, Dehnungs- und Koordinationstraining. Dabei wird auf eine kontinuierliche Leistungssteigerung...
- VHS
- Neunkirchen
- 1 Tag
...visuelle Kontrolle kaum möglich. Fast alles muss erspürt werden. Darum erfordern die Übungen viel Konzentration. Doch die Mühe lohnt sich: Viele Menschen...
- VHS
- Ottweiler
- 16 Tage
...Sie können helfen, bestehende Verletzungen schneller zu überwinden. Die Durchblutung der Haut, der Muskeln und des Bindegewebes wird gefördert...
- VHS
- Saarwellingen
- 15 Tage
...Gerichtet an: Dieses Workout ist für Alle geeignet. Dieses Workout ist für Alle geeignet. Bodyshape ist ein Ganzkörpertraining mit oder ohne Handgeräten...
- VHS
- Saarlouis
- 15 Tage
...Ziel ist es, die gesunde Muskulatur mit Lockerungs-, Dehnungs- Kräftigungs- und Stabilisierungsübungen funktionsfähig zu erhalten. Die Übungen sind einfach zu erlernen...
- VHS
- Völklingen
- 12 Tage
...Aikido strebt die Einheit von Körper, Geist und Energie an. Veranstaltungsbeschreibung: Aikido - Selbstverteidigung für Frauen Weiche, spiralförmige dynamische... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen...
- VHS
- Neunkirchen
- 8 Tage
...so zeigen diese ständig ansteigende Zahlen im Hinblick von Übergriff en in Form der einfachen Belästigung bis hin zu körperlicher Gewalt mit meist schweren Verletzungen...
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