VHS Sport Lorsch

...die Mädchen und Frauen wirkungsvoll gegen einen körperlich überlegenen Angreifer einsetzen können. Eine Seminarmappe mit den wichtigsten Kursinhalten ist inklusive...

...ohne andere zu gefährden. Aber Achtung! Ihr braucht Energie und Disziplin - Sicherheit und Zusammenarbeit stehen an erster Stelle. Die Actionszenen zeigt...

...Später haben wir uns nur noch darauf verlassen, dass sie funktionieren. Dabei beeinflussen die Füße - als Vermittler zwischen Boden und Kopf...