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VHS Sport Viernheim
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- 12 Tage
...Ärztliche Behandlung vermag in vielen Fällen die Dinge zu heilen oder doch zu bessern, oftmals aber ist fortdauernde gezielte Gymnastik unter fachkundiger Leitung nötig...
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- 10 Tage
...Beine und Po zur Formung und Straffung. Rückenschmerzen bzw. Wirbelsäulenbeschwerden gehören leider zu unseren Zivilisationskrankheiten. Aus diesem Grund...
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- 8 Tage
...Dieses aerobe Fitnesstraining garantiert jedem Teilnehmer jede Menge Spaß und Motivation Für Menschen, die präventiv und mit Spaß Sport betreiben möchten...
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- 6 Tage
...Untrainierte als Aufbautraining unbedenklich empfohlen werden. Eine spezielle Dehngymnastik sowie Kräftigungsübungen (daher "Body-Walking") ergänzen das Schnellgehen als Begleittraining...
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- 2 Tage
...sich die Person aussuchen, bei der er den geringsten Widerstand erwartet. Das ideale Opfer ist allein, überrascht, körperlich schwächer, unsicher...
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- 4 Tage
...Veranstaltungstag Freitag Beginn 21.5.2010 Beginn 09:00 - Ende 10:00 Folgetermin Fr. 28.5.10 09:00 - 10:00 Fr. 4.6.10 09:00 - 10:00 Fr. 11.6.10 09:00...
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...Krankengymnastische Übungen für die Beckenbodenmuskulatur verbunden mit Schulung der umgebenden Muskulatur zur Stabilisation des Haltungsapparates im Sinne der Ganzheitstherapie...
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- 10 Tage
...Untrainierte als Aufbautraining unbedenklich empfohlen werden. Eine spezielle Dehngymnastik sowie Kräftigungsübungen (daher "Body-Walking") ergänzen das Schnellgehen als Begleittraining...
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