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VHS Sport Sachsen-Anhalt

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Deutschland 917
METHODOLOGIE
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  • 12.0h

...Die Stunde schließt mit Dehnungsübungen ab. Bitte mitbringen: Sportbekleidung und ein großes Handtuch... Mehr ansehen


42 
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  • VHS
  • Halle
  • 12.0h

...Bewegungsarmut, falsche Sitzgewohnheiten und Stress können diese Verspannungen hervorrufen. Auch die erschlaffte Bauchmuskulatur ist für Haltungsfehler verantwortlich... Mehr ansehen


42 
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  • VHS
  • Halle
  • 2.0h

...Wie plant man eine Wanderung am besten? Hören Sie Tipps aus erster Hand und lernen Sie beim Vortrag neue Wanderkameraden kennen... Mehr ansehen



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  • VHS
  • Halle
  • 9.0h

...Hauptbahnhof Halle, Reisezentrum , Ankunft in Halle: ca. 17:40... Mehr ansehen


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