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Stressbewältigung Kurse Schleswig-Holstein
- Seminar
- Aukrug
- Anfänger
- 2 Tage
...andererseits Bewältigungsstrategien zu entwickeln, die das Unvermeidliche nicht zu einer dauernden Überbelastung werden lässt. Ihr Nutzen Die Teilnehmer...
- Seminar
- Kiel
...Alle Menschen brauchen persönliche Entspannungszeiten - zur eigenen Selbstfürsorge, Stressbewältigung und persönlichen Entwicklung. Im oft dichten...
- Seminar
- Norderstedt
- Anfänger
- 2 Tage
...zu Ihrem Leben wird optimistischer, weil Sie durch richtiges Verhalten und größere Achtsamkeit unnötige Sorgen, Müdigkeit und Stress verschwinden lassen...
- Seminar
- Lübeckund1 weiterer Standort
- Kaltenkirchen
- Fortgeschritten
...und Energie um wieder richtig durchstarten zu können. Erleben Sie Ihren Alltag mit innerer Ruhe und mehr Gelassenheit. Spüren Sie, wie schön es ist...
- Seminar
- Lübeck-travemünde
- Anfänger
- 5 Tage
...und Betriebsräte Personal- und Betriebsräte Was ist Stress Ursachen von Stress Stresssymptome Welche Stresstypen gibt es Umgang mit Stress Stressprophylaxe...
- Seminar
- Lübeckundan 4 weiteren Standorten
- Düsseldorf, Gerlingen/Stuttgart, Dresden, Köln
- Anfänger
- 2 Tage
...Gelassenheit gewinnen Die eigene Stress-Situation erkennen Warnsignale wahrnehmen Anregungen aus den Bereichen: Stress-, Zeit-, und Selbstmanagement Innere...
- Seminar
- Timmendorfer Strand
- Anfänger
- 1 Tag
...und Stresssituationen souverän meistern Ihr ganz persönlicher Handlungsplan gegen Stress Setzen Sie Grenzen! Auch "Nein-Sagen" ist Stressmanagement!...
- Seminar
- Timmendorfer Strand
- Anfänger
- 3 Tage
...Ihr körperliches und geistiges Kräftepotential zu öffnen, eigene Grenzen zu erkennen und zu überschreiten. Konfliktpotentiale werden erkannt...
- Seminar
- Breklum
- Anfänger
- 2 Tage
...Folgen Juristische Aspekte Psychosoziale Unterstützung und Intervention Flankierende Maßnahmen Rehabilitationsformen Ein besonderes Augenmerk liegt...
- Seminar
- Niederkleveez (holsteinische Schweiz)
- Anfänger
...um sich selbst Fragen zu stellen: Wo stehe ich gerade - in meiner Arbeit, in meiner Lebenssituation, mit mir selbst? Wie sieht in meinem Leben das Gleichgewicht...
- Seminar
- Kiel
...Wer Körper und Seele nachhaltig etwas Gutes tun will, der kann an der Förde-vhs wählen zwischen mehr als 200 Kursen, Workshops und Vorträgen rund um Gesundheit...
- Seminar
- Kiel
...Bedenken Sie: Lachen ist Stressmanagement, Gesundheitsvorsorge, Persönlichkeitsentfaltung, Fitness- und Anti-Aging-Programm in einem!...
- Seminar
- Kiel
...Ihrer Sehnsucht nachzuspüren. Dabei richtet sich Ihr Blick sowohl auf etwaigen Ballast in Ihrer Umgebung als auch auf unbekömmliche Glaubenssätze und schwierige...
- Seminar
- Timmendorfer-strand
- Anfänger
- 2 Tage
...Als Betriebsrat mit eigenen Belastungen fertig werden Ursachen eigener Belastungen aufspüren Abbau von Belastungen durch offene Kommunikation Abgrenzungsstrategien...
- Seminar
- Aukrug
- Anfänger
- 2 Tage
...Sie werden sich der Wechselwirkungen zwischen den verschiedenen Lebensbereichen bewusst. So können Sie Ungleichgewichte ausräumen, Stress vermeiden und...
- Seminar
- Kiel
...Stunde für wenige Minuten unterbricht, ist produktiver. Wichtig hierbei ist: nur selbst gewählte kurze Pausen sind hilfreich! Denn von außen aufgezwungene...
- Seminar
- Aukrug
- Anfänger
- 2 Tage
...zermürbenden Energie- und Zeitfresser - auch durch höheren Einsatz nicht mehr unbeschadet abfedern. Undank, Enttäuschungen, vermehrte Erschöpfung und negative...
- Seminar
- Niederkleveez (holsteinische Schweiz)
- Anfänger
...Im Alltag müssen wir auf Herausforderungen oft schnell und routiniert reagieren. Dabei nutzen wir meist unsere gewohnten, bewährten Fertigkeiten und Vorgehensweisen...
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