Meditation Kurse

...Achtsamkeitsübungen, Meditationsübungen Körperreisen Atemübungen Formen der Eigenmassage Entspannungsfördernde Technik z.B. Brain-Light, Qi-Maschine Übungen... Lerne:: Qi Gong...

...Interkulturelle Konflikte etc. - Supervision und praktische Begleitung des ersten eigenen Mediationsfalles - Intervision als eigenverantwortliche Peer-Group... Lerne:: Soziale Arbeit...

... der Meditation eingeführt. Tauche ein in die Yoga-Praxis und entdecke deine eigene körperliche und geistige Stärke. Die Essenz der Yoga-Philosophie Lass dich von der philosophischen Tiefe des Yoga berühren. Verstehe, wie dich Yoga als ganzheitliches System zu einem besseren Selbstverständnis führen... Lerne:: Chakren & Nadis, Yogische Ernährung, Körper Geist Seele...

...von körperlichen Übungen aus unterschiedlichen Yoga Stilen, Qi-Gong Elementen sowie hawaiianischen Huna Übungen wirst du an deinem Selbstwertgefühl und... Lerne:: Innere einkehr, Du findest zu dir selbst...

...Yoga für jede Zielgruppe in Theorie und Praxis Aufbaumodule (auch einzeln buchbar) AshtangaVinyasa Yoga (5 Tage) Geschichte und Entwicklung des AshtangaVinyasa... Lerne:: Herz Kreislauf Training, Yoga für Kinder, Hatha Yoga...

...Gönnen Sie sich eine Auszeit von der täglichen Reizüberflutung und tanken Sie Ruhe und Energie mit speziell für Hochsensible konzipierten Entspannungs... Lerne:: Auszeit für HSP, Auszeit nehmen...

... • Meditation... Lerne:: Psychologisches Wissen, Vertiefung der psychosozialen Kompentenz, Psychologischer berater...

...Nachhaltig loslassen und wieder frei, erhobenen Hauptes und vital strahlend durchs Leben gehen!...

...Fitness zwischen Yin und Yang! Tai-Chi - 24ziger Pekingform – fließende Bewegungen Regulationsübungen Aktives Atemtraining Die mentale und emotionale Kräfte werden gestärkt... Lerne:: Inneren und äußeren Wachstum, Tai Chi...

...die Koordinierung von Atem und Bewegung und leicht zu erlernende Prānāyāma Methoden in den Mittelpunkt der Achtsamkeit gerückt. Kursinhalte Asana Atemübungen...

... nach Jacobson • Autogenes Training • Atem-Übungen / Meditation • sanftes rückenschonendes Yoga und Qi Gong • Stressmodell nach Lazarus • Ressourcenarbeit... Lerne:: Energie tanken, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training...

... (Yogastellungen), Pranayama (Atemübungen), Tiefenentspannung. 18.00 Uhr Abendessen. 20.00 Uhr eigentlicher Ausbildungsbeginn mit Meditation, Mantra-Singen...

...der Dinge werden Sie Gesetzmäßigkeiten finden die Sie zu Ihrem Vorteil nutzen können. Sie werden entdecken, wie einfach es ist und Sie werden sich erfreuen... Lerne:: Gedanken kontrollieren, Glücklicher Leben, Gehirn und Geist...

...zur Entspannung und von alltagstauglichen Achtsamkeits- und Meditationsübungen Der Kurs richtet sich an junge Mütter welche die Zeit nach der Geburt nutzen... Lerne:: Yoga für Frauen, Körper Geist Seele, Prävention und Gesundheitsförderung...

...Die Arbeit im Wasser enthält zuerst Entstspannungsübunen, loslassen und genießen. Dann werden Techniken geübt einen anderen Menschen im Wasser zu tragen...

...öffentlichen Einrichtungen, etc. halten Die Ausbildung ist ebenso geeignet für Heilpraktiker, Ärzte, Therapeuten, Ernährungsberater wie für interessierte Laien... Lerne:: Mantras und Kirtan...

... Wiederkäuer bändigt und Ihr Geist zur Ruhe findet. • Wie Sie mit einer kräftigen Atmung – dem Urschrei – negative Gefühle in den Griff bekommen. • Wie die bewusste Atmung positiv Ihr seelisches und körperliches Gleichgewicht beeinflusst – ohne Beruhigungspillen. • Dynamische Atemtrance – geführte Meditation... Lerne:: Körper Geist Seele, Health Management...

...Sie erlernen,- wie Berufsrolle und persönliche Arbeits- und Lebensweisen zusammenwirken - wie diese durch Coaching verändert werden können... Lerne:: Coaching- und Beratungskompetenz, Systemische Interventionsmethoden, Methoden vertiefen...

...Was ist Glück Was fördert mein subjektives Wohlbefinden Wie kann ich Glück lernen Facetten des Glücks Positives Denken und positive Emotionen Stress und... Lerne:: Positive Selbstführung, Positive Emotionen, Positive Mind...

...Arbeitsschritte optimieren - Energie für den Tag erhalten - Morgenroutine sinnvoll gestalten Für den Workshop benötigst du nur: • einen ruhigen Raum ohne... Lerne:: Erfolgreiche Kommunikation...