Sport Kurse

...but who wish to stay linked to the world of sport once their professional sports career is over (i.e. football players, former football players...

...Sie als Cardiofitness-Trainer sind zukünftig Experte in Sachen Herz und Kreislauf und können Ihre vielfältigen Kunden in der Wahl des richtigen Ausdauertrainings... Lerne:: Herz Kreislauf Training, Kursleiterkompetenz und Selbsterfahrung, Kursleiter/ Kursleiterin...

...bei dem wir unsere Muskeln erwärmen und dehnen, übergehen zum "Herz-Kreislauf-Training", welches unsere Kondition in Schwung bringt. Danach widmen wir...

...(Group-) Fitness Trainer, Sportlehrer, Sportwissenschaftler, Bachelor Sport, Hebammen, Tänzer, Gymnastiklehrer, Pilates begeisterte Quereinsteiger auch... Lerne:: Muskeln in ihrer Funktion, Pilates Anatomie, Pilates Training...

...auseinandersetzen wollen. Es wird darum gehen, über die eigenen Lebenszielen, Interessen, Erreichtes und Unerreichtes zu reflektieren und somit ein klares...

...– das geht nur mit Aqua-Fitnesstraining. Bereits vor über 13 Jahren hat die AHAB-Akademie mittels einer wissenschaftlichen Studie mit der Humboldt-Universität... Lerne:: Aquafitness trainer, Kursleiterkompetenz und Selbsterfahrung, Kursleiter/ Kursleiterin...

...Zu mitreißender Musik wird in diesem Kurs die Pulsfrequenz gesteigert und den Problemzonen wie Bauch, Beine und Po "zu Leibe gerückt". Durch gezieltes...

...für den Rücken und die Fußgelenke. Dir gehen langsam die Übungen aus für Deine Pilates Stunden? Wir zeigen Dir in unserem Move On Workshop viele neue Übungsideen... Lerne:: Pilates für den Rücken, Pilates Training, Pilates Bauchübungen...

...Fantasiereisen). Entspannen und Bewegen Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene jeden Alters Aktiv entspannen und Energie durch Bewegung: Den ganzen Körper lockern...

...welche körperlichen Aktivitäten Ihren Kunden helfen, um sich vor diesem Knochenschwund zu schützen. Die Ausbildung als Osteoporose-Trainer vermittelt umfangreiches... Lerne:: Ausgewählte Verfahren der Bewegungstherapie, Gleichgewicht und Koordinationsschulung...

...Bei mittlerem Tempo wird eine optimale Pulsfrequenz für die Fettverbrennung gewährleistet. Ein spezielles Training für die Gewebestraffung am Bauch...

...noch einmal am Stück durchführen. Dies vermittelt einen umfangreichen Eindruck über das Training an dem Reformer. Bitte beachten, es wird jeweils zu zweit... Lerne:: Pilates Übungen, Pilates mit Geräten, Pilates mit dem Ball...

...(Progressive Relaxation, Yoga, Atemgymnastik, Selbstmassage, Fantasiereisen) Energie tanken und sich aktiv erholen mit Bewegung und Entspannungsübungen...

...zum Fitnesstrainer A das ganzheitliche Arbeiten im Fitnessbereich. Mit dieser Ausbildung erwerben Sie neben der Fitnesstrainer B-Lizenz auch weitere Zertifikate... Lerne:: Functional Trainer, Kursleiter/ Kursleiterin, Kursleiterkompetenz und Selbsterfahrung...

...der Rückenmuskulatur besser ins Lot gebracht, so dass sich die Wirbelsäule wieder aufrichten kann. Wenn Sie im Alltag Ihren Rücken strapazieren...

...erhöhen wir die Wahrnehmung für die Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Das unterstützt die langsamen Bewegungsabläufe beim Pilatestrainung und kräftigt den Körper...

...a. Die meisten Übungen sind einfach und lassen sich leicht in alltägliche Bewegungsabläufe integrieren. Beckenbodenentspannung - Beckenbodenwahrnehmung...

...den Basiskompetenzen der Functional Trainer B-Lizenz auch alles zum Thema funktionelles Gruppentraining aus unserer Functional Group Lizenz... Lerne:: Kursleiter/ Kursleiterin, Functional Trainer, Funktionelles Training...

...die sich durch sportliche Betätigung fit halten wollen. Wir beginnen mit einem erwärmenden Ausdauertraining. Um den Körper in Form zu bringen folgen dann...

...Grundkurs Diese aus Finnland stammende Gesundheitssportart ist ein ideales Ganzkörpertraining und vermittelt durch den Einsatz spezieller Laufstöcke ein sicheres Gehgefühl...