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Stressbewältigung Kurse Köln
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...Materialkosten für den S... Volkshochschule der Stadt Köln Amt für Weiterbildung Beschreibung: Hier können Sie Ihre eigenen Wünsche und Vorstellungen in...
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- Köln
...Wenn der Atem wieder in seinem eigenen Rhythmus fließen kann, kommt auch das Leben in Fluss. Die Übungen sind leicht zu erlernen und auch zu Hause anwendbar...
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- Köln
...schneller laufen als noch vor einigen Jahren? Kennen Sie das Muster nicht nein sagen zu können oder den Eindruck nur noch zu funktionieren? Dann ist Umdenken...
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- Köln
...Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst. Die Arbeitsschwerpunkte von „Lernende Region – Netzwerk Köln e.V.“ Betrieb und redaktionelle Betreuung...
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- Köln
...„Lernende Region – Netzwerk Köln e.V.“ Betrieb und redaktionelle Betreuung des Kölner Bildungsportals bildung.koeln.de Orientierungsberatung...
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...Angebotsform: Wochenende neues lernen – Ökobildungswerk Beschreibung: Die Seele baumeln und die Gedanken schweifen lassen, Neues sehen und erfahren...
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- Köln
...Kooperationen im Bereich Übergang Schule - Beruf ProfilPASS Dialogzentrum: Schulungszentrum für Multiplikatorinnen und Multiplikatoren Projektagentur für Landes...
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- Köln
...Neben der von Jon Kabat-Z... Angebotsform: Bildungsurlaub Melanchthon-Akademie Köln Bildungswerk des Evangelischen Kirchenverbands Köln und Region Beschreibung...
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- nach Wahl
...neues lernen Beschreibung: Stressbewältigung durch Achtsamkeit (engl. MBSR: Mindfulness Based Stress Reduction) ist eine effektive Selbsthilfemethode im Umgang mit Stress. Sie erlernen einen interessierten, freundlichen und akzeptierenden Umgang mit Ihren Körperempfindungen, sinnlichen...
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- Köln
...um nachhaltig die innere Widerstandskraft und Kraft - die sogenannte Resilienz - zu stärken. Hier lernen Sie verschiedene theoretische Hintergründe zum...
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- Köln
...des quot;Kölner Bündnisses für Alphabetisierung und Grundbildung Koordination des quot;Kölner Bündnisses für gesunde Lebensweltenquot; Kooperationen im...
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- Köln
...und körperlicher Anspannung. In einem Wort - Stress! Leider ist Stress nicht nur Ursache für psychische und körperliche Leiden - er wirkt auch negati...
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- Köln
...Bei der Arbeit, sitzend oder stehend, in Ihrer Freizeit mit oder ohne Sport, beim Spielen mit Kindern. Hier erhalten Sie einen Einblick in die Prinzipien der Trager-Körperarbeit...
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- Köln
...des quot;Kölner Bündnisses für Alphabetisierung und Grundbildung Koordination des quot;Kölner Bündnisses für gesunde Lebensweltenquot; Kooperationen im...
- Seminar
- Köln
...Entwickeln und erproben Sie zudem Verhaltensänderungen, die leicht in den Alltag integriert werden können...
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- Köln
- nach Wahl
...Zu den größten Stressfaktoren gehören Leistungsdruck, Konflikte am Arbeitsplatz, Außenreize wie Lärmpegel oder künstliches Licht sowie Bildungsziel...
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- Köln
- nach Wahl
...und wie wir in Situationen gewohnheitsmäßig reagieren. Achtsamkeit ist eine Form der Meditation, bei der es darum geht, loszulassen, den inneren Dialog...
- Seminar
- Köln
- nach Wahl
...des Seminars eine Teilnehmerliste zur Gründung von Fahrgemeinschaften. Bei einem Rücktritt bis 2 Monate vor Seminarbeginn fällt der Gesamtbetrag an...
- Seminar
- Köln
...noch Energie und Frische ausstrahlen? Für viele Menschen in verantwortungsvollen Positionen ist es nichts Neues: Der Kurzschlaf (Power-Napping)...
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- Köln
...Sie sind herzlich eingeladen, die Gesamtheit Ihrer bewussten und unbewussten Kräfte auf dem Weg zu Ihrem persönlichen Ziel zu nutzen. Die Arbeitsschwerpunkte...