Stressbewältigung Kurse Nürnberg

...Die Teilnehmer lernen die eigenen Stress-Sensoren kennen sowie die Unterschiede zwischen positivem und negativem Stress. Sie erproben Wege, Stress in Projekten...

...Durch das frühzeitige Erlernen von Stressbewältigungstechniken vermeiden Sie das Auftreten von möglichen negativen Stressfolgen und reduzieren das Risiko...

...Sie Erkenntnisse über Ihre eigene Burn-Out-Disposition und erlernen Methoden, um mit äußerem und innerem Druck auf gesunde Weise umzugehen. Inhalt...

...wir selbst zuweilen über unser Denken und unsere Einstellungen ein inneres Milieu, welches unser Herz unter Druck setzen kann. Eine überhöhte Leistungsorientierung...

...der Achtsamkeit zur Vermeidung von Stress Techniken zum Stressabbau und zur Steigerung der Stressresistenz Entspannungsverfahren Dauer: Zweitägiger Workshop Hinweis...

...Eintönige Arbeitsabläufe und Konflikte mit Kollegen oder Familienmitgliedern prägen nicht selten unseren Alltag. Stress ist die Folge. Alles wird negativ gesehen...

...Als Mitarbeiter eines Unternehmens wollen Sie Ihre fachlichen und persönlichen Qualitäten bewusster und gezielter als bisher zur Wirkung bringen...

...wahrnehmen Sensible Themen ansprechen Auseinandersetzung mit sozialen und persönlichen Konflikten Eigene Überforderung als Schwerbehindertenvertreter...