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Anbieter Volkshochschule Greifswald
- VHS
- Greifswald
- 12 Tage
...und somit auf eine gesunde Weise mit Stress im Alltag umgehen können. Mitzubringen: Lockere, warme Kleidung, eine Decke und ein kleines Kissen...
- VHS
- Greifswald
- 2 Tage
..."Acht Brokate" fördert Gesundheit und Wohlbefinden. Mit dem Begriff "Qigong" bezeichnet man in China alle vitalitätsfördernden Übungen. Qigong...
- VHS
- Greifswald
- 12 Tage
...zur Kräftigung und Entspannung. Anmeldeschluss: 04.03.2010...
- VHS
- Greifswald
- 12 Tage
...und straffen Muskulatur im angegebenen Bereich. Genau dieser Effekt soll im Kurs erreicht werden. Zu Beginn erfolgt ein Warm up zu Aerobic- Musik...
- VHS
- Greifswald
- 12 Tage
...um langsam unser Herz-Kreislauf-System an die körperliche Belastung heranzuführen. Altersgemäße und funktionelle Gymnastikübungen, mit und ohne Handgeräte...
- VHS
- Greifswald
- 13 Tage
...3. Relaxing: Entspannung und Dehnung als Ausklang. 4. Fun: Alles bei flotter Musik. Dieser Kurs beinhaltet folgendes Angebot: 1. Fitness: Aerobic...
- VHS
- Greifswald
- 13 Tage
...ein bewusstes und systematisches Körpertraining, welches einzelne Muskeln gezielt trainiert, dehnt und entspannt. Besonderes Augenmerk wird auf das Zusammenspiel...
- VHS
- Greifswald
- 13 Tage
...Rhythmische Musik unterstützt das Übungsprogramm und fördert die Freude an der Bewegung. Jede Kurseinheit schließt mit einer wohlverdienten Entspannungsphase ab...
- VHS
- Greifswald
- 13 Tage
...Die Funktionstüchtigkeit des Herz-Kreislaufsystems, der Muskulatur, der Gelenke und der Wirbelsäule wird in diesem Kurs trainiert. Wenn Sie im Vorruhestand...
- VHS
- Greifswald
- 13 Tage
...einem geringen Risiko der Überlastung und einer geringen Verletzungsgefahr. Der natürliche Auftrieb des Wassers entlastet die Wirbelsäule und Sie fühlen sich leicht...
- VHS
- Greifswald
- 13 Tage
...Körperwahrnehmung, Ganzkörperstabilisation, Mobilisation, Dehnung, Kräftigung, Atmung, physiologisch richtige Körperhaltung und Bewegungsabläufe werden...
- VHS
- Greifswald
- 12 Tage
...Es soll Spaß an Bewegung vermittelt werden und zeigen, dass es besser ist, mit als ohne Bewegung alt zu werden. Anmeldeschluss: 04.03.2010 Zeitraum...
- VHS
- Greifswald
- 1 Tag
...Diese Informationsveranstaltung richtet sich an alle, die in der näheren oder ferneren Zukunft eine Reise nach Ägypten planen oder vielleicht sogar schon...
- VHS
- Greifswald
- 8 Tage
...Voraussetzung für den Kurs ist ein gutes allgemeines Sprachverständnis. Anmeldeschluss: 08.04.2010 Zeitraum Do. 22.04.2010 - Fr. 09.07.2010 Uhrzeit...
- VHS
- Greifswald
- 8 Tage
...Chr. gegeben werden. In diesem Kurs soll ein Überblick über die Geschichte des Alten Ägyptens von der Reichseinigungszeit um ca. 3000 v. Chr...
- VHS
- Greifswald
- 1 Tag
...Demonstration praktischer Beispiel Inhaltliche Schwerpunkte: 1. Pädagogische und lernpsychologische Grundlagen für die Anwendung medien-gestützter Lernformen...
- VHS
- Greifswald
- 4 Tage
...und Radfahrer im Straßenverkehr - Einsatz moderner Technik, Vorteile, aber auch auftretende Probleme, wie Kraftstoff sparen, aber wie? - Veränderungen...
- VHS
- Greifswald
- 5 Tage
...Der Kurs soll den Schöffen im gerichtlichen Strafverfahren das notwendige Rüstzeug vermitteln, damit sie ihr Richteramt mit dem notwendigen Selbstbewußtsein ausüben können...
- VHS
- Greifswald
- 10 Tage
...Alltagssituationen (z. B. Begrüßung, Vorstellung, Wegbeschreibung, Einkaufen, usw.). Weiterhin lernen Sie die Grundregeln der Lautschrift...
- VHS
- Greifswald
- 10 Tage
...Wird zu Kursbeginn bekannt gegeben Anmeldeschluss: 08.04...