Persönlichkeitsentwicklung und Wellness Seminar Hamburg

...optimieren wollen. Im heutigen Arbeitsalltag reicht es schon lange nicht mehr aus, über fundiertes Fachwissen zu verfügen. Überzeugungskraft und das Know-how... Lerne:: Souveräner Auftritt, Überzeugender Auftritt, Wirkung vor der Gruppe...

...Trauma – Entstehung und Folgen - Erkenntnisse aus der Psychologie, Biologie, der Neurobiologie, der Verhaltens- und der Traumatherapie Umgang mit Trauma...

...Folgende Themen werden wir in diesem Seminar gemeinsam erarbeiten: Was hindert uns am Abschalten? Hintergründe zur Entspannung Achtsamkeit und Kohärenz... Lerne:: Stress reduzieren, Burn Out, Business Skills...

...Sie erfahren mehr über sich, wie Sie auf andere wirken und wie Sie sich in einem Team noch erfolgreicher einbringen können. Seminarinhalte Eigene und fremde Denk...

...dass das wirklich Wichtige zu kurz kommt? Fühlen Sie sich aus dem Gleichgewicht geraten, unzufrieden, gereizt, lustlos, erschöpft oder innerlich leer?... Lerne:: Resilienz stärken...

...halten wollen - kaufmännisch gesprochen dem Gleichgewicht zwischen "Mittelherkunft und Mittelverwendung" näher kommen wollen. Ziel: Im Seminar lernen die...

...sowie zu ausgeklügelten Überlebensstrategien und Kooperationsmodellen geführt. Auch unser Alltag ist geprägt durch (Zeit-)Druck, Anpassungszwänge aber auch durch Naturentfremdung... Lerne:: Ressourcen aktivieren, Zur Ruhe kommen...

...für die Stress im Berufsalltag ein Thema ist und die lernen wollen, wie sie mit ihren alltäglichen Belastungen in Beruf und Alltag gelassener...

...Beide Aspekte finden in diesem Training ihre Beachtung. Ziele: Die Teilnehmenden machen sich ihre bisherigen Gewohnheiten und Verhaltensweisen bewusst und reflektieren...

...Energiefresser werden bekämpft und neue Kraftquellen erschlossen. Die Teilnehmer entdecken, dass Bewegung Freude bereiten kann und Stress abbaut...

...Gefühle, Bedürfnisse, Bitte. Zunächst aus der Perspektive der Selbsteinfühlung und anschließend als Einfühlung in den Anderen. Hierbei hilft die Gruppe...

...Sie werden erleben, dass es Spaß machen kann, sich als kompetente Frau zu erleben! Wechseln Sie mit dem Grrr!-Faktor von der Komfort- in Ihre persönliche Stretching-Zone!...

...Die verschiedenartigen Belastungen am Arbeitsplatz scheinen immer weiter zuzunehmen. Um körperliche Belastungen zu reduzieren, gibt es häufig bereits Ansätze in Form von Arbeitssicherheitsmaßnahmen... Lerne:: Burn-out vermeiden, Burnout Vorbeugung...

...struktur jedoch fast immer als Druck erlebt, nicht selten abgelehnt oder gar bekämpft. Unsere Seminare begleiten Führungskräfte, Personalverantwortliche...

...Ebene und setzen sie zur ganzheitlichen Kommunikation ein. Schnell kommen wir auch nonverbal (z.B. beim Autofahren oder als Fussgänger) in Konflikte ohne...

...In diesem praxisorientierten, humorvollen Tagesseminar geht es u.a. um Weck die Diva in Dir – Stimmübungen für den Grrr!Faktor Non Sense – der Talk mit dem Blubb!...

...die innere Ruhe und einen klaren Kopf zu behalten, um souverän und konstruktiv zu handeln und seine eigenen Ziele zu erreichen. Ziele: Die Teilnehmenden... Lerne:: Gespräche führen, Konfliktgespräche führen...

...Oftmals fehlen uns das Wissen und die Übung, solche Situationen gekonnt zu meistern. Ziel dieses Seminars ist es, den Teilnehmerinnen und Teilnehmern...

...Wege zum Konstruktiven Umgang mit Konflikten Einführung in die zwischenmenschliche Kommunikation und Vertiefung der Grundhaltung der gewaltfreien Kommunikation...

...Es werden keine speziellen Kenntnisse vorausgesetzt. Die Bereitschaft sich in einer Gruppe auszutauschen ist erforderlich. Nachdem Sie Infos angefordert... Lerne:: Gelassener werden, Strategien des Umdenkens, Stressbewältigungskompetenzen erweitern...