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Stressbewältigung Seminar Frankfurt am Main
- Seminar
- Frankfurt Am Mainund1 weiterer Standort
- Höchenschwand
- Fortgeschritten
- 2 Tage
...Sie lernen die Auswirkung von Stress, Stressbewältigung sowie verschiedene Entspannungsmethoden kennen. Anhand der vermittelten Inhalte können Sie kurze Entspannungseinheiten im Wellness-Bereich anbieten und an den Kunden anwenden...
- Seminar
- Frankfurt Am Mainundan 6 weiteren Standorten
- Berlin, München, Hamburg, Stuttgart, Köln, Leverkusen
- Mittelstufe
- 02.Mai 2024
- 2 Tage
... der Arbeit und der Freizeitaktivitäten nachhaltig zu verbessern. Das Seminar beginnt mit Übungen zur Selbstreflexion über das persönliche Stressverhalten. Anschließend dienen Trainer-Input und Einzelarbeit dazu, die Grundlagen der Stressbewältigung zu erarbeiten, während Fallanalysen die Ursachen für äußere...
- Seminar
- Frankfurt Am Main
- Anfänger
- 1 Tag
...von Anforderungen zu Fähigkeiten Energie-Balance Körperliche und geistige Entspannung Sinnesmanagement Biorhythmus und Leistungskurve Chronobiologie... Lerne:: Stressbedingte Risiken...
- Seminar
- Frankfurt Am Mainundan 4 weiteren Standorten
- Köln, München, Berlin, Hamburg
- Anfänger
- 1 Tag
...Dieses Training richtet sich an Fach- und Führungskräfte mittlerer und großer Unternehmen aller Branchen. Wer dem Stress keine Kraft mehr entgegen zu setzen hat...
- Seminar
- Frankfurt Am Mainund1 weiterer Standort
- München
- 2 Tage
...Erschöpfung und ständiges Agieren am eigenen Limit: die Anforderungen in Beruf und Privatleben sind über die letzten Jahrzehnte unentwegt gestiegen...
- Seminar
- Frankfurt Am Main
- Anfänger
- 2 Tage
...( Stress, Burnout, u. a. ), hat positive Auswirkungen auzf die Einzel- und Gesamtleisten des Unternehmens, steigert die Leistungsbereitschaft... Lerne:: Lachyoga LeiterIn...
- Seminar
- Frankfurt Am Mainund1 weiterer Standort
- Köln
- Anfänger
- 2 Tage
...Symptome, Auswirkungen Wenn die Zeit verfliegt: Das Flow-Erleben im Alltag nutzen Methodenkoffer zum Aufbau der eigenen Stressmanagement-Ressourcen... Lerne:: Seminar Stress, Mentale und körperliche Entspannungstechniken, Welcher Stresstyp bin ich?...
- Seminar
- Frankfurt Am Mainundan 5 weiteren Standorten
- Berlin, Düsseldorf, Hamburg, München, Münster
... gesundheitsförderlichen Ressourcen erarbeitet. Sie erlernen ein Entspannungsverfahren (Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson), das es Ihnen ermöglicht, sich willentlich in einen vertieften Ruhezustand zu versetzen - eine von vielen Möglichkeiten der effizienten Stressbewältigung...
- Seminar
- Frankfurt Am Main
- 2 Tage
...Eintönige Arbeitsabläufe und Konflikte mit Kollegen oder Familienmitgliedern prägen nicht selten unseren Alltag. Stress ist die Folge. Alles wird negativ gesehen...
- Seminar
- Frankfurt
- 1 Tag
...- Achtsamkeitspraxis: Ein ganzheitlicher Ansatz zur Stressbewältigung - Übungen als Soforthilfen in turbulenten Zeiten: Schnell - effektiv...
- Seminar
- Frankfurt Am Main
- 2 Tage
...Als Mitarbeiter eines Unternehmens wollen Sie Ihre fachlichen und persönlichen Qualitäten bewusster und gezielter als bisher zur Wirkung bringen...
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