Stressbewältigung Seminar Hamburg

...nachhaltig zu verbessern. Das Seminar beginnt mit Übungen zur Selbstreflexion über das persönliche Stressverhalten. Anschließend dienen Trainer-Input und Einzelarbeit dazu...

...Führungskräfte, Personalleiter. Wer kann sich dem täglichen Stress völlig entziehen? Wer schafft es sogar, diesem Stress in positive Energie umzuwandeln?...

...eine Bestandsaufnahme ihrer eigenen Stresssituation und bewertet diese. Im Zentrum des Kompakttrainings (2. und 3. Tag) steht die Frage nach Möglichkeiten...

...Seit über zehn Jahren steht das WIS.IHK Teilnehmern als kompetenter und starker Partner zur Seite und unterstützt sie dabei, sich erfolgreich ins Berufsleben...

...verhindert das Ausbrennen und eröffnet neue Perspektiven. Mit Stress überlegt und steuernd umzugehen, bedeutet: effektive Bewältigungsmöglichkeiten zu...

...und Spaß zu arbeiten und zu leben. An Mitarbeiter, Führungs-und Fachkräfte, die einen gesunden Lebensstil, mehr Lebensfreude und - qualität entwickeln möchten...

...werden wie uns mit Ihnen per E-mail in Kontakt setzen. Inhalte: Was ist Stress? Wo beginnt Stress für mich? Persönliche Standortbestimmung: Überprüfung... Lerne:: Stressbedingte Risiken...

...kann die normale, ausgeglichene Position des Kiefergelenks verändern. Es kommt zu angespannten Kiefergelenksmuskeln. Dies ist oft die Ursache...

...mit belastenden Situationen geben die Negativentwicklung unterbrechen und den Burnout-Prozess verhindern. Seminar Burnout-Prävention Ziel dieses Seminars ist...

...Stressbewältigung kennen zu lernen. Erfahren Sie die Macht der Gedanken, impfen Sie sich gegen Stress, lernen Sie eine Notfallstrategie kennen... Lerne:: Strategien des Umdenkens, Gelassener werden, Stressbewältigungskompetenzen erweitern...

...kann krank werden. Soweit müssen Sie es aber nicht kommenlassen. Einfache Strategien und Identifizierung der eigenen Stressoren helfen Ihnen ein individuelles...

...WIS.IHK Teilnehmern als kompetenter und starker Partner zur Seite und unterstützt sie dabei, sich erfolgreich ins Berufsleben einzugliedern und/oder weiterzuentwickeln...

...und meist wird sofort nach neuem Personal gerufen. Die Ursachen für Überlastung liegen nur zu einem (geringen) Teil im Personalmangel. Viel entscheidender...

...■ Von der Gesundheitsförderung zum Gesundheitsmanagement ■ Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit ■ Wirtschaftlichkeit und Nutzen eines...

...Durch gezielte Bewegung, Entspannung und Ernährung lösen Sie Denkblockaden im Kopf und unnötige Stressfaktoren auf. Kerninhalte: Tag 1 Leben in der Moderne... Lerne:: Individuelle Kraftquellen, An- und Entspannung...

...relief and relaxation techniques  master your mind: apply powerful cognitive behavioral therapy techniques and develop new, healthier and more optimistic... Lerne:: Effective proven, Simply enjoy, Learn simple...

...und physiologische AspekteStressorenWarnsignaleAnforderungüberforderungBurnoutStressopferStresserzeuger: Wodurch trage ich zu Stressreaktionen bei anderen bei?...

...Lebens und Arbeitens:Achtsamkeit im Alltag - Achtsamkeit als LebensformÜbungen zum Kennenlernen und Erproben von Achtsamkeit:Einführung in die Achtsamkeit...

...und Potenzialtraining:Gedächtnistests liefern wertvolle Hinweise - Aufbau und Arbeitsweise des menschlichen Gehirns - Gehirnsynchronisation und warum sie so wichtig...

...viel arbeitet muss dort landen. Aber es gibt Anzeichen, die ein arbeitender Mensch lesen können muss, um sich und auch Andere zu schützen oder ihnen als...