Stressbewältigung Seminar Bayern

...Sie entwickeln Strategien und entdecken eigene Ressourcen, mit denen Sie ihnen begegnen können. Wertvolle praktische Tipps helfen Ihnen, Ihr Wohlbefinden...

...nachhaltig zu verbessern. Das Seminar beginnt mit Übungen zur Selbstreflexion über das persönliche Stressverhalten. Anschließend dienen Trainer-Input und Einzelarbeit dazu...

...stressigen Situationen • Hintergründe über das eigene Stressverhalten • Erkennen Ihrer Intuition und Ihren Wünschen. Themenblock 1 ~ Situations-Analyse (Beruf... Lerne:: Burn Out...

...wird Ihnen rechzeitig vor Kursbeginn zugeschickt, daher bitte die E-Mail-Adresse angeben. Voraussetzung: PC oder Tablet mit Internetzugang...

...die entspannen und die Eigenwahrnehmung verbessern * Meditationen mit dem Atem und im Gehen, die die Fähigkeit, achtsam zu sein , fördern * interaktives Erarbeiten von Themenaspekten...

...Sie erarbeiten konkrete Schritte zur Nutzung ihrer individuellen gesundheitsfördernden Ressourcen. Aus dem Inhalt Welche Stressoren gibt...

...und Wahrnehmung von Stress Unterscheiden von Stressarten Erkennen von Stressursachen Erkennen von Fehlern im Umgang mit Zeit- und Prioritätsbudgets Analysieren...

...Der Kurs ist für alle Altersstufen geeignet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Kissen, Trinkwasser und Decke – bitte vorher nichts Schweres essen...

...Drucksituationen frühzeitig zu erkennen, um adäquat reagieren und handeln zu können. Im Mittelpunkt dieser Coachingwoche steht die Erarbeitung und Entwicklung...

...Hält dieser Zustand über einen gewissen Zeitraum an, führt das immer häufiger zum Burn-Out-Syndrom - einem ernstzunehmenden pathologischen Zustand der andauernden...

...All dies wird mit dir an den beiden Seminartagen erarbeitet und in der Praxis eingeübt. Deine Eltern erhalten bei einem Abend (Kursnr. 14149)...

...Gesundheit nutzen lassen, um Belastungen zu verringern. Bitte mitbringen: warme Socken, Decke, evtl. Kissen, Schreibutensilien und Getränk. Am 12.05.2016...

...Drucksituationen frühzeitig zu erkennen, um adäquat reagieren und handeln zu können. Sie erarbeiten und entwickeln Ihre ganz persönliche Strategie gegen Stress...

...die Kraft Ihrer Emotionen positiv zu nutzen. Inhalt: Die 5 Elemente des emotionalen Trainings Traumdeutung. Die Verarbeitung der Seele. Entspannungstechniken...

...mit dem Ziel, aktiv auf das Zusammenspiel von Anspannung und Loslassen einzuwirken. Dieser Weg der Wohlspannung ist besonders auch für diejenigen geeignet...

...dem Autogenen Training vertieft. Bitte mitbringen: eine möglichst weiche Unterlage, eine Decke zum Zudecken, ein Kopfkissen und warme Socken...

...Unser Referent Hubert Blanz ist Diplom-Psychologe mit eigener Praxis und langjähriger Referent der...

...Erfolg ist vorprogrammiert! Inhalte * Was sind „Muster", wie entstehen sie, und welche Wirkung haben sie auf unser Leben, unseren Erfolg, unsere Gesundheit?...

...und erreichen eine erhöhte Fähigkeit, sich zu entspannen. Sie entwickeln individuelle Strategien, um auch unter hohem Zeitdruck gelassener zu bleiben und...

...den 19.06.2010 10 Uhr bis 12 Uhr Was will ich? Was hindert mich, ganz in die Kraft anzukommen? Tabus und Ängste werden achtsam betrachtet und durch effiziente...