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Stressbewältigung Seminar Baden-Württemberg
- Seminar
- Karlsruhe
- Anfänger
- 2 Wochen
...Die Teilnehmer werden befähigt, Kurse zur individuellen Stressbewältigung durchzuführen, die ein breites Bewältigungsrepertoire und eine möglichst hohe Flexibiltät im Umgang mit Stressbelastungen ermöglichen; dadurch sollen insbesondere die negativen Folgen für die körperliche und psychische...
- Seminar
- Ulmund1 weiterer Standort
- München
- Mittelstufe
- nach Wahl
...Nachhaltige Stressbewältigung funktioniert nur durch Einbindung von Entspannungs- und Ruhephasen, dem Auseinandersetzen mit sich, seiner Situation... Lerne:: Burn Out...
- Seminar
- Heidelberg
- Anfänger
...dass Ihr innerer Bogen überspannt wird, dass Sie aus dem Hamsterrad kaum noch heraus kommen, dass Freizeit und Familie zu kurz kommen, können Sie hier...
- Seminar
- Kirchheim Unter Teck
- Anfänger
- 8 Tage
...zu lernen, sich "selbst" ("autos" - griech.) zu entspannen und zwar mit Hilfe von selbst "erzeugten" ("genos" - griech.) Vorstellungsbildern...
- Seminar
- Karlsruheundan 2 weiteren Standorten
- Berlin, Hamburg
...kann die normale, ausgeglichene Position des Kiefergelenks verändern. Es kommt zu angespannten Kiefergelenksmuskeln. Dies ist oft die Ursache...
- Seminar
- Stuttgartundan 24 weiteren Standorten
- Frankfurt, München, Berlin, Hamburg, Nürnberg, Köln, Düsseldorf, Heidelberg, Wien, Hannover, Leipzig ...
- Mittelstufe
- nach Wahl
- 2 Tage
... zur Stressbewältigung Stressmanagement als Voraussetzung für effizientes Zeitmanagement Stresssituationen aktiv gestalten Festlegung realistischer Ziele Mentales Training... Lerne:: Stressverursachender Situation...
- Seminar
- Gerlingen/stuttgartundan 4 weiteren Standorten
- Düsseldorf, Dresden, Köln, Lübeck
- Anfänger
- 2 Tage
...Gelassenheit gewinnen Die eigene Stress-Situation erkennen Warnsignale wahrnehmen Anregungen aus den Bereichen: Stress-, Zeit-, und Selbstmanagement Innere...
- Seminar
- Stuttgartundan 2 weiteren Standorten
- Hamburg, Köln
...Lebens und Arbeitens:Achtsamkeit im Alltag - Achtsamkeit als LebensformÜbungen zum Kennenlernen und Erproben von Achtsamkeit:Einführung in die Achtsamkeit...
- Seminar
- Höchenschwandund1 weiterer Standort
- Frankfurt Am Main
- Fortgeschritten
- 2 Tage
...Sie lernen die Auswirkung von Stress, Stressbewältigung sowie verschiedene Entspannungsmethoden kennen. Anhand der vermittelten Inhalte können Sie kurze Entspannungseinheiten im Wellness-Bereich anbieten und an den Kunden anwenden...
- Seminar
- Stuttgartundan 6 weiteren Standorten
- Berlin, Frankfurt Am Main, München, Hamburg, Köln, Leverkusen
- Mittelstufe
- 13.Juni 2024
- 14.0h - 2 Tage
... der Arbeit und der Freizeitaktivitäten nachhaltig zu verbessern. Das Seminar beginnt mit Übungen zur Selbstreflexion über das persönliche Stressverhalten. Anschließend dienen Trainer-Input und Einzelarbeit dazu, die Grundlagen der Stressbewältigung zu erarbeiten, während Fallanalysen die Ursachen für äußere...
- Seminar
- Stuttgartundan 3 weiteren Standorten
- Berlin, Hamburg, Düsseldorf
- Anfänger
- 1 Tag
...Führungskräfte, Personalleiter. Wer kann sich dem täglichen Stress völlig entziehen? Wer schafft es sogar, diesem Stress in positive Energie umzuwandeln?...
- Seminar
- Stuttgartundan 3 weiteren Standorten
- Berlin, Hamburg, Köln
- Anfänger
- 3 Tage
...Die Teilnehmer/innen kennen die auf sie einwirkenden Belastungen und die daraus resultierenden Beanspruchungen. Sie sind in der Lage, besser mit ihren Kräften und Ressourcen umzugehen. Sie verfügen über Verhaltenskonzepte und Übungen zur Stressbewältigung...
- Seminar
- Schöntalundan 2 weiteren Standorten
- Neresheim, Ottobeuren
- Anfänger
- 8 Tage
...Drucksituationen frühzeitig zu erkennen, um adäquat reagieren und handeln zu können. Im Mittelpunkt dieser Coachingwoche steht die Erarbeitung und Entwicklung...
- Seminar
- Karlsruhe
- Mittelstufe
- 1 Tag
...Anhand praktischer Experimente sowie den Erfahrungen aus gezielten Anwendungsfeldern in M2M Kundenprojekten wissen Sie, den Nutzen und die Grenzen...
- Seminar
- Ulm
- Anfänger
- 2 Tage
...Tipps und Übungen Hinweis Dieses Seminar ist sehr gut geeignet für ein Einzeltraining oder Coaching. Der Trainer erarbeitet mit Ihnen zusammen ein individuelles Programm...
- Seminar
- Stuttgartundan 3 weiteren Standorten
- Köln, Frankfurt A.m., Hamburg
- Anfänger
- 16.0h - 2 Tage
...■ Von der Gesundheitsförderung zum Gesundheitsmanagement ■ Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit ■ Wirtschaftlichkeit und Nutzen eines...
- Seminar
- Stuttgartundan 5 weiteren Standorten
- Berlin, Hamburg, München, Hannover, Leipzig
- 15.0h - 2 Tage
...relief and relaxation techniques master your mind: apply powerful cognitive behavioral therapy techniques and develop new, healthier and more optimistic... Lerne:: Simply enjoy, Learn simple, Scientifically proven...
- Seminar
- Stuttgart
- 2 Tage
...Lexikon Methode - Synektik und Bionik - Mindmapping - Attribute-Listing - Der morphologische Kasten - Analogietechnik - Sechs-Farben-Denken Selbstmanagementtechniken...
- Seminar
- Konstanz
- Anfänger
- 2 Tage
...Als Betriebsrat mit eigenen Belastungen fertig werden Ursachen eigener Belastungen aufspüren Abbau von Belastungen durch offene Kommunikation Abgrenzungsstrategien...
- Seminar
- Blended in Mannheimund1 weiterer Standort
- Berlin
...und Entspannung selten geworden. Achtsamkeit bedeutet, im Moment präsent zu sein. Durch diese Gegenwärtigkeit wird ein Abstand zu unseren Gedanken und Gefühlen geschaffen...
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