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Stressmanagement Seminar
- Seminar
- Völklingen
- Fortgeschritten
- 2 Tage
...Sie erfahren, was bei Ihnen Stress auslöst und wie Sie ihn wirkungsvoll bekämpfen. Setzen Sie Arbeitsmethoden, Rituale und Entspannungsübungen gezielt ein, gewinnen Sie Zeit, steigern Sie Ihre Leistungsfähigkeit und erreichen somit eine größere Zufriedenheit. Gerichtet an: Mitarbeiter/-innen...
- Seminar
- Hamburg
- Anfänger
...Hinter den Stressabläufen liegen Muster, die unser Überleben sichern. Positiver Stress bereitet Freude und Euphorie. Unser modernes Leben führt...
- Seminar
- Bad Oeynhausen
- Anfänger
- 3 Tage
...In diesem Seminar lernen Sie die Ursachen und Wirkungen von Burnout und Stress kennen und erarbeiten Ihre eigene, individuelle Strategie für eine wirkungsvolle Burnout Prävention...
Seminar Persänliches Stressmanagement: Verständnis, Vermeidung, Anzeichen und Bewältigung in Hamburg
- Seminar
- Hamburg
- Anfänger
- 2 Tage
...In unserem Seminar erhalten Sie bessere Kenntnisse der Wirkungsweise von Stress, psychischeStärke durch stressreduzierendes Verhalten und das Rüstzeug zumUmgangmit Störungen während der Arbeit.Zwei Standbeine jedes Stressmanagements sind weit verbreitet: Gerichtet an: Mitarbeiter, Fach- und F...
- Seminar
- Bonn
- Anfänger
- 2 Tage
... Belastung körperlich und seelisch gesund zu bleiben. Gerichtet an: Führungskräfte, die an körperlichen und seelischen Stress-Symptomenleiden: Gefühl von Überforderung, Funktionsstörungen wie Bluthochdruck oder Spannungskopfschmerz, Konzentrationsproblemen und in ihrer Freizeit von berufsbezogenen Problemen...
- Seminar
- Unterhaching
- Anfänger
- 2 Tage
...In diesem Seminar lernen Sie mit Stress und anderen Problemfaktoren des Alltags umzugehen. Gerichtet an: Das Seminar „Stressmanagement“ richtet sich an Fach- und Führungskräfte aller Ebenen, die trotz hoher Anforderungen dauerhaft leistungsfähig bleiben und ihre Rolle als Führungskraft optimieren...
- Seminar
- Köln
.... Im Zentrum steht, dem Stress körperlich wie mental effizient zu begegnen. Alle Methoden werden praktischen ausprobiert; zusätzlich bekommen...
- Seminar
- Hamburgundan 2 weiteren Standorten
- Flensburg, Hamburg
- Anfänger
- nach Wahl
- 2 Tage
... erhalten Anregungen, wie sie auch nach der Maßnahme weiter vorgehen können, um ihre Widerstandskraft zu stärken und ihre Gesundheit besser zu schützen. Gerichtet an: Alle, die ihre Widerstandskraft stärken und die Herausforderungen des Alltags gesund meistern möchten, ohne sich selbst durch Stress... Lerne:: Burnout Vorbeugung, Burn-out vermeiden...
- Seminar
- Norderstedt
- Anfänger
- 2 Tage
...Stress kennt viele Symptome. In jedem Fall sind die Zufriedenheit, die Leistungsfähigkeit und manchmal auch die Gesundheit gefährdet. Kennt und versteht man seine persönlichen Auslöser für Stress und setzt man mit der richtigen Strategie an der richtigen Stelle an, ist hoher Zugewinn...
- Seminar
- Landshut
- Anfänger
- 4 Tage
...Gerne erhalten Sie bei uns oder Ihrer Krankenkasse nähere Auskünfte...
- Seminar
- Uelzen
- Anfänger
- 3 Tage
...Verbesserung der Kommunikation Leistungen: Zielermittlung im Vorfeld, Coaching, Seminarhandbuch, Seminarzertifikat sowie Mittagsimbiss...
- Seminar
- Inhouse
- Anfänger
- 2 Tage
... der Konfliktlösung: ● Die persönliche Einstellung überprüfen und optimieren ● Kommunikativ den Stress verringern: offene Fragen statt Rechtfertigungen...
- Seminar
- Berlinundan 2 weiteren Standorten
- Dresden, Frankfurt/M
- Anfänger
- nach Wahl
...- und Behandlungsverfahren gegen Stress! - Medizinisch-Psychologische Hintergründe von Stress; - Stressbelastung auf physiologischer, kognitiver und emotionaler Ebene...
- Seminar
- Inhouse
- Anfänger
...und langfristiger Stressbewältigung anzuwenden...
- Seminar
- Inhouse
- Anfänger
- 2 Tage
...Understand Stress, and who my personal stressors are -Learn the possibilitites of stressmanagement -Build my personal stress strategy -Learn a couple of relaxation methods. Gerichtet an: Führungskräfte; Manager; Fachkräfte; Sachbearbeiter...
- Seminar
- Online
- Anfänger
- 21.Juni 2024
- 1 Tag
...-Fenster Die ALPEN-Methode Resilienz – Widerstandsfähigkeit verbessern Die 7 Säulen der Resilienz Strategien im Umgang mit Stress Ihre Referentin: Annette... Lerne:: Nebenamtliche Ausbilder, Hauptamtliche Ausbilder...
- Seminar
- (Rehburg)undan 3 weiteren Standorten
- Neresheim, Damme, Ottobeuren
- Anfänger
- 2 Tage
... gegen Stress. Gerichtet an: Führungskräfte, Manager, Nachwuchsführungskräfte...
- Seminar
- Online
- Anfänger
- nach Wahl
- 10 Tage
...In diesem Seminar lernen Sie, Ihre persönlichen Ressourcen so zu managen, dass Sie die alltäglichen großen Belastungen gut meistern können. Sie profitieren von den Techniken und Methoden gesundheitsfördernder Stress- und Konfliktbewältigung sowie der 'Burnout-Prophylaxe'. Gerichtet an: Menschen... Lerne:: Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung...
- Seminar
- Berlinundan 6 weiteren Standorten
- Frankfurt Am Main, München, Hamburg, Stuttgart, Köln, Leverkusen
- Mittelstufe
- 26.Sep. 2024
- 2 Tage
... Denkstrategien anstreben und sich nicht mit möglichen Misserfolgsszenarien auseinandersetzen. Stressmanagement ist ein wesentlicher Bestandteil des Lebens eines jeden Menschen, ob er nun einfacher Mitarbeiter oder Führungskraft ist. Dieses Training wird Ihnen helfen, Stress zu reduzieren, um die Qualität...
- Seminar
- Großenlüder
- Mittelstufe
- 2 Tage
...und auch den privaten Bereich abdeckt. Warum ist dies wichtig? Weil es uns ermöglicht, unsere Resilienz auf ganzheitliche Weise zu entwickeln und sie... Lerne:: Ganzheitliche Resilienz, Wohlbefinden steigern, Stärken und Schwächen erkennen...