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VHS Gesundheit Baden-Württemberg
- VHS
- Aichwald
- 13 Tage
...können Sie Ihr eigenes Rückenfitnessprogramm erstellen und sich müheloser bewegen. Bei akuten Beschwerden ist eine Rücksprache mit dem Arzt sinnvoll...
- VHS
- Süßen
- 1 Tag
...Selbstmassage einfach und wirksam Als ganzheitliches Gesundheits- und Pflegeerlebnis hat Selbstmassage einen positiven Einfluss...
- VHS
- Pforzheim
- 1 Tag
...In diesem Kurs wird gezeigt, wie auf einfache und schnelle Art ein gesundes warmes Essen zubereitet und damit Abstand von Einheits-Fertigprodukten mit Einheitsgeschmack gewonnen werden kann. Die Teilnehmer lernen, ihr eigenes Convenience-Food herzustellen und weitere Methoden, beim Kochen...
- VHS
- Heidelberg
...der verschiedenen Kräuter kennen lernen, so dass ein Wiedererkennen für Sie möglich ist. Sie erhalten mündliche und schriftliche Rezeptvorschläge für köstliche...
- VHS
- Radolfzell
- 1 Tag
...Da auch uns heute die Vitalität der Wildkräuter gut tut, möchte ich im Lauf des Abends neun so genannte "Unkräuter" (z.B. Löwenzahn, Brennnessel...
- VHS
- Offenburg
- 6 Tage
...Das Kontrasterleben von Spannung und Entspannung schult die Körperwahrnehmung und verdeutlicht den Entspannungseffekt durch bewusstes und gezieltes Loslassen...
- VHS
- Murrhardt
- 8 Tage
...Die Übungen der Grundstufe AT werden durch Übungen aus der Oberstufe ergänzt und fördern den Abbau von Nervosität, die Zunahme der Konzentrationsfähigkeit...
- VHS
- Freiburg
...mit Fisch belegte Reisklößchen. Auch heute hängt man in Japan trotz High-Tech und Fast-Food noch an der traditionellen Kochkultur. Lassen Sie sich von...
- VHS
- Süßen
- 1 Tag
...Hier können Sie sich informieren, wie sich Ihr Kind nach einfachen Grundregeln gesund und ausgewogen ernährt, ohne dass für Sie damit ein Mehr an Zeit oder Kosten verbunden wäre. Neben vielen alltagsnahen Tipps und Hinweisen erfahren Sie aber auch...
- VHS
- Pforzheim
- 1 Tag
...Gönnen Sie sich diese wohltuende Mischung aus Entspannung und Massagen, die Körper und Seele lockern und beleben. Massiert wird im Gesicht, an Händen und Füßen...
- VHS
- Riedlingen
...Überraschen Sie Ihre Lieben doch einmal mit selbst gemachten Pralinen. Im Kurs lernen Sie wie es geht. Dauer: 1 Abend, 180 Minuten...
- VHS
- Heidelberg
...B. innere Unruhe und Schlafstörungen. Akupressur ist einfach in der Anwendung und kann deshalb von jedermann erlernt werden. Nach einer theoretischen Einführung...
- VHS
- Gerlingen
- 5 Tage
...Nach der Diagnose "Krebs" beginnt für viele Betroffene eine Zeit des Suchens und der Umorientierung. In dieser Krisensituation kann man mit Yoga Halt machen und Halt finden...
- VHS
- Offenburg
- 19 Tage
...d.h. Schultergürtel, Bauch-Beine-Po, inklusive Beckenbodengymnastik, an. Die Stunde klingt aus mit einem Dehn- und Entspannungsprogramm, wobei spezielle Muskelgruppen...
- VHS
- Murrhardt
- 1 Tag
...Beim gemeinsamen Kochen erfahren Sie alles Wissenswerte über den "delikaten" Kern und über das regionale Fleischangebot. In einem unliebenswürdigen Gewand...
- VHS
- Freiburg
- 1 Tag
...zwischen den verschiedenen Organsystemen allgemein verständlich darzustellen...
- VHS
- Schwäbisch Hall
- 4 Tage
...Wir erarbeiten uns in entspannter Atmosphäre die Fertigkeiten des Kochens. Weitere Themenschwerpunkte sind Küchenorganisation, Warenkunde und Ernährungslehre...
- VHS
- Süßen
- 1 Tag
...Kochen und genießen: Männer kochen gemeinsam Gemeinsam kochen macht auch Männern Spaß, besonders wenn es auch noch die Lieblingsspeise ist: Schweinegeschnetzeltes...
- VHS
- Heddesheim
- 1 Tag
...kann dadurch enorm gesteigert werden. Die Teilnehmer/innen lernen zuerst wie wichtig es ist im eigenen körperlichen Schwerpunkt zu sitzen...
- VHS
- Pforzheim
- 1 Tag
...Sie stärkt das Kreislauf- und aktiviert das Lymphsystem und damit die Selbstheilungskräfte. Mit einer Öl- und Kräutermassage werden verschiedene Massageübungen am ganzen Körper...