VHS Persönlichkeitsentwicklung und Wellness Thüringen

...die Tai Chi Chuan als eine Möglichkeit zur ganzheitlichen Gesundheitsübung, zur Schulung des Körperbewusstseins und zur Meditation praktizieren...

...Positiv denken: Weihnachtsmeditation : Für alle Teilnehmer der Kurse „Positiv Denken“, auch ehemalige. Uhrzeit: 19:00 - 21:15 Max. Teilnehmeranzahl...

...der ganzheitlichen Regulation von Körper, Geist und Atem. Die 18 Figuren dieser Qi-Gong-Übungen sind leicht zu erlernen und sehr wirksam zur Erhaltung der Gesundheit...

...und die Nährstoffverwertung haben. In Ihrer Altersgruppe gibt es ein ausgeprägtes Interesse für eine bewusste Ernährung. Durch Ernährung Ihre Gesundheit verbessern zu können...

...Eine klassische Yoga-Stunde enthält u.a.: - Übungen zur Dehnung und Stärkung des Körpers - Erlernen richtiger Atemtechniken - eine ausgewogene Folge von Konzentrations...

...Neugierige können diesen Kurs nutzen, um sich mit der Welt der asiatischen Bewegungskunst vertraut zu machen. Und wem die Zeit zwischen Herbst und Frühjahr...

...fließt natürlich und sanft, um die physiologischen Funktionen der inneren Organe sinnlich zu aktivieren. Der Geist bleibt während der Übung zentriert und ruhig...

...Der Teilnehmer erhält Anleitung zum Erlernen der Technik der Selbstentspannung, die zur Verbesserung des psychischen Wohlbefindens führt. Dauer...

...in denen mündliche Äußerungen zu den Arbeitsinstrumenten gehören( Sprechberufe ). Er ist aber auch für Menschen gedacht, bei denen in verschiedenen alltäglichen...

...wir ebenfalls immer wieder Bezüge zu bekannten QiGong- und TaiChi-Bewegungen finden. Dieser Kurs ist für Teilnehmer gedacht, die schon einmal bei einem QiGong...

...die elementaren Entspannungsübungen und trainieren deren Anwendung. Termin: 02.03. bis 18.05.2011, 10x2 UE Mi., 19:00 bis 20:30...

...Die Organe unseres Körpers benötigen in ihren Funktionen den Zustrom kosmischer Kräfte aus einem freien Atemfluss. Auch die Entfaltung eines weiten und...

...die aktiv etwas für ihren gesamten Körper tun wollen. Su Jong Shin bringt es aus den USA nach Europa. Mit Sonnengrußvarianten wird eine intensive Erwärmung durchgeführt...

...aber ebenso - sich selbst besser spüren, einen Standpunkt haben, verwurzelt sein, dabei immer noch beweglich und flexibel bleiben. Tui Shou ist auf eine...

...Stärkung des Immunsystems, neues Selbstvertrauen, Verbesserung der Konzentration. Mitzubringen sind: bequeme Sportkleidung und eine Decke...

...Durch die speziellen Yogaübungen wird ein neues Körpergefühl entwickelt und vertieft. Die Körperstruktur wird spürbar verbessert. Ein weiterer wesentlicher...

...und gelassen AGIEREN anstatt immer nur zu reagieren...

...Hähnchenbrustfilet im Blätterteigmantel in Cumberlandsauce auf bunter Gemüseplatte - Tropischer Fruchtsalat mit Kokos-Ingwer-Marinade Die Kursteilnahme ist komplett...

...12.02.; 19.03.; 16.04.10, 3x3 UE Zeit: Fr, 19.00 bis 21.15 Uhr Ort : Saalfeld, Sonneberger Straße 17, Raum...

...Durch Entspannung und die Kraft der mentalen Vorstellung, mit Hilfe sanfter Körper- und Atemübungen aktivieren wir unsere Selbstheilungskräfte. Tai Chi...