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Fitness Kurse Mecklenburg-Vorpommern
- VHS
- Bad Doberan
...Gelenkbelastungen werden durch das Wasser größtenteils aufgehoben. Gleichgewicht, Koordination, Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit werden in nahezu idealer Weise trainiert...
- VHS
- Neustrelitz
...wie Sie das Beckenbodentraining in den Alltag integrieren können. Wir üben im Stehen und auf der Matte, in bequemer Kleidung ohne einengende Kleidung und in rutschfesten Socken...
- Kurs
- Rostockundan 21 weiteren Standorten
- Berlin, München, Hamburg, Köln, Stuttgart, Hannover, Leipzig, Nürnberg, Dortmund, Dresden, Bremen, Freie Hansestadt ...
- Anfänger
- 3 Tage
...ein optimales Pendant zu den fitnessintensiven Kursen. Motivieren Sie als Pilates-Trainer kompetent durch den Wechsel von stabilisierenden Pilates-Übungen... Lerne:: Kursleiter/ Kursleiterin, Trainingsmethode für Körper und Geist, Kursleiterkompetenz und Selbsterfahrung...
- VHS
- Greifswald
- 12 Tage
...einfachen Koordinationsübungen sowie Haltungs- und Wirbelsäulengymnastik sollen die körperliche Leistungsfähigkeit aktivieren. Entspannungstechniken und...
- VHS
- Bad Doberan
- 8 Tage
...Erhalt der körperlichen Leistungsfähigkeit. Bewegungsmangel und einseitige Belastungen führen zum Erschlaffen der Rumpfmuskulatur. Rückenschmerzen...
- VHS
- Wesenberg
...Für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden ist körperliches Training wichtig. Durch Konditionsgymnastik nach ausgewählter Musik wird Ihr Herz-Kreislauf-System...
- VHS
- Bergen Auf Rügen
- 10 Tage
...sowie seelische Blockaden lösen sich auf. Dadurch wird der Tanzende weicher und durchlässiger für den Fluss der eigenen Lebenskraft. Beginn...
- Kurs
- Frankfurtundan 7 weiteren Standorten
- Berlin, München, Hamburg, Köln, Leipzig, Dortmund, Düsseldorf
- Anfänger
- 2 Tage
...Kursangebots Kursleiter Eltern-Kind-Arbeit, Elternrolle Infoabend Schwimmbadbesuch vorbereiten Kursaufbau und Planung Konzept zum Babyschwimmen methodisch-didaktische... Lerne:: Motorische und kinästethische Angstprävention, Das Erlernen von Spielformen im Wasser...
- VHS
- Greifswald
- 13 Tage
...zwischen den fließenden Bewegungen und der Atmung gelegt. Pilates aktiviert die Tiefenmuskulatur, verbessert die Beweglichkeit und schafft durch die Koordination...
- VHS
- Bad Doberan
- 10 Tage
...Fehlhaltungen, Verspannungen, Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule sind vielfach die Folge. Das gezielte Trainingsprogramm trägt zur Kräftigung und...
- Kurs
- Stuttgartundan 9 weiteren Standorten
- Berlin, München, Hamburg, Köln, Hannover, Leipzig, Nürnberg, Dortmund, Bielefeld
- Anfänger
- 2 Tage
...(Altersspanne 2-7 Jahre) Ziele der Bewegungserziehung Didaktische Prinzipien der Bewegungserziehung und methodische Aspekte Rolle des Trainers und Sicherheitsaspekte... Lerne:: Motorische Entwicklung der Kinder, Gesundheitsförderung Kinder...
- VHS
- Greifswald
- 13 Tage
...werden zum Einsatz gebracht. Aquagymnastik ist ohne Alterseinschränkung möglich. Anmeldeschluss : 04.03.2010...
- VHS
- Bad Doberan
- 12 Tage
...Dadurch ist ein schonendes Ganzkörpertraining möglich. In diesem Fitnesskurs werden ausgewählte Übungsformen des Nordic Walking mit Jogging...
- Kurs
- Stuttgartundan 6 weiteren Standorten
- Berlin, München, Hamburg, Köln, Hannover, Bielefeld
- Anfänger
- 2 Tage
...oder per E-Mail bei uns. Wir freuen uns auf Sie! Tanzen mit Kindern Motorische Fähigkeiten und ihre Entwicklung Sensomotorische Entwicklung im Kindesalter... Lerne:: Kursleiterkompetenz und Selbsterfahrung, Kinder Musik, Kursleiter/ Kursleiterin...
- VHS
- Greifswald
- 13 Tage
...die inhaltlichen Schwerpunkte des Kurses sein. Durch eine ganzkörperliche Vorgehensweise können Sie in der präventiven Wirbelsäulengymnastik Ihren Körper...
- Kurs
- Frankfurtundan 15 weiteren Standorten
- Berlin, München, Hamburg, Köln, Stuttgart, Hannover, Leipzig, Nürnberg, Dortmund, Dresden, Chemnitz ...
- Mittelstufe
- 2 Tage
...Functional Training gehört schon ganz selbstverständlich in jedem Fitness- und Sportstudio dazu, denn es gehört zu den effektivsten und populärsten Fitnesstrends der letzten Jahre. Aber auch in der Rehabilitation und in der Prävention findet es immer mehr an Bedeutung. In dieser Gesamt-Ausbildung... Lerne:: Kursleiterkompetenz und Selbsterfahrung, Functional Trainer, Funktionelles Training...
- VHS
- Greifswald
- 12 Tage
...Mit diesem Kurs sollen Menschen erreicht werden, denen es noch möglich ist, sich zu bewegen und aktiv zu werden. Der Kurs verbessert die Lebensqualität...
- Kurs
- Stuttgartundan 7 weiteren Standorten
- Berlin, Hamburg, Köln, Frankfurt, Hannover, Leipzig, Heusenstamm
- Anfänger
- 1 Tag
...Viele Ihrer Kunden kennen Rückenschmerzen. Mit dieser Spezialisierung zum Rückenfit Trainer können Sie zukünftig effektive Rückenübungen zur Stabilisierung... Lerne:: Kursleiterkompetenz und Selbsterfahrung, Kursleiter/ Kursleiterin...
- VHS
- Greifswald
- 13 Tage
...Die Funktionstüchtigkeit des Herz-Kreislaufsystems, der Muskulatur, der Gelenke und der Wirbelsäule wird in diesem Kurs trainiert. Wenn Sie im Vorruhestand...
- VHS
- Greifswald
- 13 Tage
...Die Funktionstüchtigkeit des Herz-Kreislaufsystems, der Muskulatur, der Gelenke und der Wirbelsäule wird in diesem Kurs trainiert. Wenn Sie im Vorruhestand...