Sport Kurse Mecklenburg-Vorpommern

...Oktober) Campus Berlin | Köln | Rheine | Rostock Studienmodell 2plus3 Präsenzzeiten 1. Studienjahr: 3 Tage Hochschullehre (in Präsenz & Live-Online-Veranstaltungen)... Lerne:: Digital Health...

...Eine Einführung in diese Grundlagen gibt es zum Training, zur Ernährung und zu Verletzungen die beim Sport zu beachten sind oder auftreten können. Was...

...über Zusammenhänge zwischen Ernährung und Krankheit / Gesundheit sowie Kostproben der vitalstoffreichen Vollwertkost . Anmeldeschluss: 04.03.2010...

...Übungen“ – den Asanas - , die sich gegenseitig ausgleichen, Entspannungspausen, Atemübungen (Pranayama) und Tiefenentspannungen enthalten. Bereits nach...

...Die Ausbildung zum Faszientrainer stellt die aktuellen Studienergebnisse rund um das Thema Fasziengesundheit in den Mittelpunkt. Früher unbewusst trainiert...

...Freie Tänze – in welcher Form auch immer – kann zu tiefgehenden Wandlungs- Befreiungserfahrungen führen. Der Verstand wird ausgeschaltet und körperliche...

...Bändern, Sehnen, Wirbelsäule sowie zur Rehabilitation von Herzkreislauferkrankungen höchst interessant. Beginn: ab März bei Bedarf /12 Treffen...

...Muskeln werden gedehnt und gegenüberliegende, geschwächte Muskeln gestärkt. Bei regelmäßiger Anwendung können folgende Wirkungen erzielt werden...

...neben Grundkenntnissen über Sturzmechanismen und allgemeine Sturzrisikofaktoren, einschlägige Kenntnisse über ein gezieltes Assessment des individuellen...

...Den Teilnehmerinnen und Teilnehmern wird an 10 Übungen unter fachkundiger Anleitung die Möglichkeit gegeben, an einem gesundheitsorientierten Ausdauertraining teilzunehmen...

...im Haushalt oder im Beruf! Wasser ist das ideale Element für gelenkschonende Gymnastik und effizientes Bewegungstraining. Wärme und Auftrieb des Wassers wirken entspannungsfördernd...

...Wirbelsäulengymnastik Die Wirbelsäulengymnastik bietet ein vielfältiges Übungsprogramm zur Haltungsverbesserung. Neben der Kräftigung der Rumpf-und Bauchmuskulatur...

...und spätes Kindesalter Motorische Entwicklung im Kindesalter Einbindung von Eltern und Kita Methodik und Didaktik für Kinderbewegungsangebote... Lerne:: Gesundheitsförderung Kinder, Motorische Entwicklung der Kinder...

...Sie gehen mit einem angenehmen Körpergefühl nach Hause. Der Kurs richtet sich an gesunde Teilnehmer, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! Bitte feste Turnschuhe...

...Das gezielte Trainingsprogramm trägt zur Kräftigung und Elastizitätsverbesserung. der Rumpfmuskulatur bei, beugt Beschwerden vor und fördert Rückgewinnung bzw...

...aufbauende Formen unterrichtet, die den Teilnehmern ein ausgeprägtes Körpergefühl und ein Bewusstsein für die Schmerzursachen vermitteln. Formen sind leicht...

...Haltungsscan, Fitnesstests, Check-Up) Realistische Trainingsziele nach der SMART-Methode Setzen, Planen, Verfassen und Bewerten von Trainingsplänen Einweisung... Lerne:: Kursleiter/ Kursleiterin, Kursleiterkompetenz und Selbsterfahrung...

...um langsam unser Herz-Kreislauf-System an die körperliche Belastung heranzuführen. Altersgemäße und funktionelle Gymnastikübungen, mit und ohne Handgeräte...

...Erhalt der körperlichen Leistungsfähigkeit. Bewegungsmangel und einseitige Belastungen führen zum Erschlaffen der Rumpfmuskulatur. Rückenschmerzen...

...Sie möchten abnehmen: mühelos, dauerhaft, ohne Hunger? Sie möchten neben einer ebenmäßigen Körperform auch gesund sein oder gesund werden? Dann ist die...