Sport Kurse Niedersachsen

...1,35 m ist es ein Kurs auch für Nichtschwimmer...

...Schwerpunkt in Angriff genommen. Interessierte Teilnehmerinnen können jederzeit in den Monatskurs einsteigen und bezahlen ab Ihrem Einstiegstermin...

...Hotel + Verpflegung incl. ! Kontakt: VHS Lilienthal Jutta Rodenburg Päd. Mitarbeiterin Klosterstraße 25 28865 Lilienthal 04298 92924041 Veranstaltungsort... Lerne:: Nordic Walking...

...Im Erleben von Kraft und Beweglichkeit des eigenen Körpers ist Nia ein ganzheitliches Fitnesstraining der sanften Art, das sich für Jeden, unabhängig von Alter und Vorerfahrung...

...und eine angepasste Schrittlänge. Kursinhalte: Grundlagen des Herz-Kreislauf-Trainings Erlernen der Nordic-Walking-Alfa Technik Trainingssteuerung...

...Das Programm wird durch leichtes Aufwärmtraining und Stretching-Übungen abgerundet. 11 Tage / 15 U-Std...

...Programm zur Kräftigung der Bauch-, Bein- und Pomuskulatur angeboten. Gleichzeitig werden Übungen für Rücken- und Beckenbodenmuskulatur vermittelt...

...how to deal with them?  Manage expectations: from your manager and from your employees  Be a role model: Stay motivating despite pressure... Lerne:: Human Resources, Time Management, Content level...

...Ziel sollte für alle Teilnehmer sein am geplanten Huder Citylauf 2010 über 10 km zum Start antreten zu können. Dieses Angebot ist ein hauptsächlich theoretisches...

...Sie haben schon oft von den gesundheitlichen Vorteilen des Joggens gehört und wollen endlich anfangen? Dann sind Sie hier genau richtig! Gezieltes Muskeltraining...

...Durch unser umfangreiches Fortbildungsprogramm, z. B. aus den Themenbereichen Massage, Phytotherapie und Ernährungsberatung können Sie die für die Ausübung...

...Der HerzKreis wirkt mit seinen ausgewogenen Bewegungen entspannend und vitalisierend. Er ist gleichermaßen für Herz-Gesunde und Herz-Betroffene geeignet...

...Wir wollen uns in diesem Kurs mit den Ländern der WM 2010 beschäftigen.Wollen mal sehen, wie das Land aussieht, welches politische System dort herrscht...

...den menschlichen Körper erlernen Sie die Planung, Realisierung und Bewertung von effektiven Trainingsplänen. Als Fitnesstrainer vermitteln Sie Ihren Kunden... Lerne:: Sportraining; Sportfitness, Fitnesstrainer (B-Lizenz)...

...diese mit Musik begleitete Methode, um in Form zu bleiben. Sie führen als Langhantel Workout Trainer durch ein sehr kraftvolles Training, welches alle... Lerne:: Group Fitness, Langhantel Training, Langhantel Workout...

...in abwechslungsreicher Landschaft der Wümmeniederung gelegen. Dieses Wochenende richtet sich an Frauen, die einfach mal den Alltagsstress vergessen wollen...

...Beine und Po, zusätzlich aber auch Oberkörper trainiert. Wir werden mit verschiedenen Kleingeräten (Hanteln, Tube, Ball usw.) in Form kommen...

...Dieser Kurs wird für Frauen angeboten, die ihre körperliche Gesundheit stärken, die Figur positiv beeinflussen und insgesamt beweglicher werden wollen...

...Aqua-Fitness im Aquarella Ein gesundheitsorientiertes, gelenkschonendes Herz-Kreislauftraining im Wasser, das Kondition aufbaut, gleichzeitig eine Massagewirkung...

...Schwerpunkte des Kurses sind Mobilisation, Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie Haltungskorrektur und Bewegungsschulung. Sie vertiefen im Rahmen der...