Stressbewältigung Kurse Baden-Württemberg

...Durch Autogenes Training kann man sich in solch angespannten Situationen einen freien Kopf verschaffen und dauerhaft zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit finden...

...Stressbewältigung sowie verschiedene Entspannungsmethoden kennen. Anhand der vermittelten Inhalte können Sie kurze Entspannungseinheiten im Wellness-Bereich...

...Anhand praktischer Experimente sowie den Erfahrungen aus gezielten Anwendungsfeldern in M2M Kundenprojekten wissen Sie, den Nutzen und die Grenzen...

...gelenkschonend Ihre Muskulatur zu kräftigen. In Zumba ® Fitness- , Fitness - und Bodyformingkursen können Sie etwas für das Herz-Kreislauf-System und Ihre Figur tun... Lerne:: Autogenes Training...

...die uns wieder mit uns und unserem Körper in Verbindung bringen. In der Mittagspause nehmen wir eine Ayurvedische Suppe zu uns und haben Gelegenheit für Gespräche und Fragen...

...kann die normale, ausgeglichene Position des Kiefergelenks verändern. Es kommt zu angespannten Kiefergelenksmuskeln. Dies ist oft die Ursache...

...Tipps und Übungen Hinweis Dieses Seminar ist sehr gut geeignet für ein Einzeltraining oder Coaching. Der Trainer erarbeitet mit Ihnen zusammen ein individuelles Programm...

...Denn es gibt Techniken, mit denen man Lampenfieber abbaut! Nicht jeder kann sich cool vor die Klasse hinstellen und locker erzählen, was er alles weiß...

...Gelassenheit gewinnen Die eigene Stress-Situation erkennen Warnsignale wahrnehmen Anregungen aus den Bereichen: Stress-, Zeit-, und Selbstmanagement Innere...

...■ Von der Gesundheitsförderung zum Gesundheitsmanagement ■ Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit ■ Wirtschaftlichkeit und Nutzen eines...

...relief and relaxation techniques  master your mind: apply powerful cognitive behavioral therapy techniques and develop new, healthier and more optimistic... Lerne:: Effective proven, Learn simple, Simply enjoy...

...Denn es gibt Techniken, mit denen man Lampenfieber abbaut! Nicht jeder kann sich cool vor die Klasse hinstellen und locker erzählen, was er alles weiß...

...Lernen Sie, wie man rechtzeitig die Weichen stellt und seine Batterien immer auf einem guten Level hält. Kennen Sie das Symptom von Burn-Out und Ausgebranntsein?...

...Lebens und Arbeitens:Achtsamkeit im Alltag - Achtsamkeit als LebensformÜbungen zum Kennenlernen und Erproben von Achtsamkeit:Einführung in die Achtsamkeit...

...Da nicht alle als selbstsichere, rednerische Naturtalente geboren werden, steht im Mittelpunkt dieses Kurses, den Umgang mit Lampenfieber und Nervosität zu erlernen...

...gelenkschonend Ihre Muskulatur zu kräftigen. In Zumba ® Fitness- , Fitness - und Bodyformingkursen können Sie etwas für das Herz-Kreislauf-System und Ihre Figur tun... Lerne:: Autogenes Training...

...Meditationswege vorgestellt, ihre Grundlagen geübt und gemeinsam besprochen. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Decke, Kissen und Schreibzeug...

...informieren Sie sich umfangreich an nur einem Tag. Das Seminar wendet sich an alle Betriebsratsmitglieder, neu- und auch wiedergewählte Betriebsräte... Lerne:: Burn Out...

...Lexikon Methode - Synektik und Bionik - Mindmapping - Attribute-Listing - Der morphologische Kasten - Analogietechnik - Sechs-Farben-Denken Selbstmanagementtechniken...

...Mit den persönlichen Zielen, Werten und Kompetenzen positionieren Aktives Selbstmanagement - Das (Selbst-)Vertrauen steigern - Persönliche Zielsetzungen...