Stressbewältigung Kurse Köln

...Die Trainingsinhalte Entspannungstraining Persönliche Stressverstärker erkennen - Das Kognitionstraining Umgang mit Stressoren - Problemlösetraining Burnout-Prophylaxe...

...• Anforderungen an erfolgreiches Stressmanagement: Arbeit, Familie und Freizeit unter einen Hut bringen • Strategien und Techniken, um Stress effektiv...

...Sie alltagstaugliche und leicht umsetzbare Techniken kennen, mit denen Sie Ihre individuellen äußeren und persönlichen Stressoren erkennen und nach und nach reduzieren...

...und Kommunikationsfähigkeit. Dieses NLP-Selbstmanagement-Training mit vielen Impulsen und praktischen Übungen zur Prävention, Bewältigung und Entspannung richtet sich an alle...

...Stressmuster erkennen und lösen Körperliches Aufbautraining, besonders für Rücken und Nieren Übungen aus Yoga,Tai Chi und Chi Gong Bewegung in der Natur...

...Sie erstellen sich einen Umsetzungsplan für die Zeit nach dem Seminar. Inhalte * Stresstheorien * Stressanalyse * Stressausgleichsübungen in Theorie und...

...(die Wissenschaft vom Leben) sehr wichtig und spiegelt sich auch in der Yogapraxis sowie im Yogagruppenunterricht wider. Ayur Yoga kombiniert Körper...

...Köln Bildungswerk des Evangelischen Kirchenverbands Köln und Region Beschreibung: MBSR ist ein praxisnaher Übungsweg zu innerer Klarheit und Gelassenheit...

...In diesem Seminar lernt man in der Gruppe oder als Einzelteilnehmer, wie man sich selbst wieder aus dem Stress befreien kann, in den man sich gebracht hat oder gebracht wurde...

...(deutsch "Ausgebranntsein") bezeichnet. Sowohl die Ursachen als auch die Symptome für das Ausgebranntsein können vielfältig sein. Auf der Ursachenseite finden wir z...

...Finden Sie Freude und Erfüllung in Ihrem Beruf und motivieren Sie sich selbst...

...e.V.“ Betrieb und redaktionelle Betreuung des Kölner Bildungsportals bildung.koeln.de Orientierungsberatung: Anlaufstelle für ratsuchende Bürgerinnen und...

...Mit Ihren bereits bestehenden Erfahrungen in gängigen Entspannungsmethoden, wie das Autogene Training und/oder Progressiver Muskelrelaxation... Lerne:: Burnout Prävention, Stressmanagement Kinder Trainer, Stress und Burnout Prävention...

...Dieses Training richtet sich an Fach- und Führungskräfte mittlerer und großer Unternehmen aller Branchen. Wer dem Stress keine Kraft mehr entgegen zu setzen hat...

...An diesem Abend haben Sie die Möglichkeit, die wichtigen Prinzipien des Ayur Yoga kennenzulernen. An diesem Abend haben Sie die Möglichkeit...

...Konzeptentwicklung, Gruppen- und Kursleitung. Neben Theorieimpulsen lernen Sie, Trainingseinheiten zum Thema Gesundheitsförderung und Stressbewältigung...

...Die Nachfrage nach Trainingsprogrammen für Angestellte wächst ungebremst. Die AHAB-Akademie als anerkannte Expertenorganisation im Bereich der betrieblichen...

...Grobskizze für das innerbehördliche Vorgehen KURSINHALT Erschöpft, ausgebrannt und arbeitsmüde: Der Job treibt immer mehr Beschäftigte an die Grenzen der Belastbarkeit...

...zu sitzen, zu gehen und zu stehen. Anhaltende Anstrengung oder Unausgesprochenes äußert sich mitunter im Zusammenbeißen der Zähne. Wird diese Stressreaktion...

...Belastungen brauchen wir regelmäßig Phasen von Ruhe und Entspannung. In diesem Seminar werden einfache Übungen anerkannter Entspannungstechniken mit vielen...