Fitness Seminar

...Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern. Wie ein Fels in der Brandung und fest auf den Beinen stehen? Wer will das nicht?...

...Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern. Nach einem leichten Herz-Kreislauftraining während der Aufwärmphase kräftigen wir gelenkschonend Rücken...

...Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern. Dieses Workout verbindet Freude an der Bewegung mit Stressabbau und erhöht gleichzeitig die allgemeine Fitness...

...Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern. Hervorgegangen aus den Shaolin-Klöstern, über Jahrhunderte streng geheim gehalten und... Lerne:: Kung Fu...

...mit und ohne Geräte und mit verschiedenen Methoden wie z. B. Intervall-, Zirkeltraining ... Zum Schluss folgt eine Stretchingphase. Bewegungen im Wasser...

...Lehrstr./10/in Wiesbaden statt. Dieser Kurs führt Sie in das traditionelle Shotokan Karate ein. Sie trainieren gemeinsam mit verschiedenen Gürtelgraden...

...die den ganzen Körper durchziehen und für unseren Energiefluss verantwortlich sind. Ist Energie blockiert, spüren wir Stress, Verspannung oder Schmerz...

...Ob ein oder beide Elternteile gemeinsam mit Ihrem Kind bremsen lernen wollen oder die Großeltern, Onkel und Tanten - alle zusammen oder einer allein... Lerne:: Inline Skaten...

...Die Aqua-Gymnastik dient der Kräftigung der gesamten Muskulatur, trainiert das Herz-/Kreislaufsystem und fördert die Beweglichkeit. Bewegung im Wasser...

...Der PADI Open Water Diver Kurs ist der bekannteste Tauchkurs weltweit und hat bereits Millionen Menschen in das abenteuerreiche Lebensgefühl Tauchen eingeführt...

...Die Stunde ist eine abwechslungsreiche Kombination aus Aerobic, Latino-Dance, Tae Bo und Bodystyling. Zu Beginn bringen wir unsere Hüften mit einem Warm...

...nach Jacobson ist für Kinder besonders zu empfehlen. Ziel dieser Entspannungstechnik ist es, durch angeleitete Abläufe mit verschiedenen Muskelgruppen...

...dem großen Gymnastikball und dem Flexi Bar. Gerichtet an: Bildungsurlaub Bildungsurlaub Fit im Beruf - Rücken stärken mit Pilates Ein starker Rücken braucht Stabilität...

...in der die progressive Muskelentspannung nach Jacobsen Anwendung findet...

...Einseitige Arbeitshaltungen, Stress und emotionale Spannungen schlagen sich oft in Schulter-, Nacken-, Kiefer- oder Kopfschmerz nieder. Nehmen Sie Einblick...

...Präventionsprinzip: Bewegung zur Förderung des Muskel-Skelettsystems Beschreibung: Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten...

...der sich mit Energie und Leidenschaft der Aus- und Weiterbildung Erwachsener widmet. Seit über zehn Jahren steht das WIS.IHK Teilnehmern als kompetenter...

...Es dient weiterhin dazu, eigenständige, rationale Verbraucherentscheidungen zu ermöglichen. Die Aktualität der in WIS eingestellten Seminare wird dadurch gewährleistet...

...Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern. Durch gezielte gymnastische Übungen mit Einsatz von Hilfsmitteln (Theraband...

...erhalten und verbessert und der Alterungsprozess verzögert. Die Veranstaltung im findet im Freien statt. Treffpunkt: Waldparkplatz im Bahnholz...